Haargroei

Visolie door haaruitval: hoe toe te passen om het effect van "Rapunzel afgunst" te bereiken

Pin
Send
Share
Send

Op zoek naar een middel voor de groei en verbetering van bestaand haar, geven veel vrouwen de voorkeur aan de geadverteerde merken, die vaak hoge kosten hebben. Maar een alternatieve optie kan een volledig onverwacht en zeer betaalbaar hulpmiddel zijn. Een daarvan is visolie voor de haargroei, die niet alleen wordt gebruikt om het haar te genezen, maar ook om de conditie van het hele lichaam te verbeteren. Hoe het correct moet worden toegepast, in welke vorm het het meest effectief is en wat het nut is van een dergelijk hulpmiddel, is het de moeite waard om meer te weten.

Samenstelling en nuttige eigenschappen

Allereerst Dit product is nuttig vanwege de aanwezigheid van essentiële omega-3-zuren:

  • docosahexaeenzuur (DHA),
  • eicosapentaenoic (EPA).

Veel van dergelijke stoffen staan ​​bekend als onmisbaar. Deze naam hebben ze gekregen vanwege het feit dat ze niet in het lichaam worden gereproduceerd en het is belangrijk om ze met voedsel te gebruiken voor hun normale werking.

De gunstige effecten van DHA en EPA worden gereduceerd tot het feit dat ze de viscositeit van het bloed verminderen en daarom het risico op bloedstolsels en het optreden van een hartaanval verminderen. Bovendien normaliseren ze de bloeddruk en dienen ze om te voorkomen dat cholesterolplaques zich op de slagaders vestigen. Deze factoren zijn het resultaat van het verbeteren van de algehele bloedsomloop en het vaatstelsel, wat een positief effect heeft op het uiterlijk van een persoon.

Het is belangrijk! Nuttige zuren omega-3 en voor haargroei, omdat de haarzakjes voldoende zuurstof en voedingsstoffen krijgen. Opgemerkt wordt dat strengen, wanneer geconsumeerd met visolie, dikker worden en de groei versnelt (volgens beoordelingen) met 1,5 cm in 2 weken.

Naast Omega 3-zuren, andere zuren worden ook gevonden in visolie: palmitine en oliezuur, Omega 6-groepen. Dankzij hen krijgen de strengen glans en gladheid. En de aanwezigheid in dit product van vitamine A en D zorgt voor een goede voeding van de haarzakjes en hydrateert de huid.

Wist je dat om het gebrek aan veel vitamines en mineralen te voorkomen, en de hergroei van het haar te versnellen, de juiste voeding zal helpen. Welke producten haargroei stimuleren, lees op onze website.

Wanneer aanvragen?

  • voor het herstel en herstel van zwakke strengen,
  • om de groei te versnellen,
  • met alopecia (verzakking),
  • met gesplitste tips.

Het effect van gebruik is na een paar weken merkbaar. Het haar wordt glad en glanzend, strengen zien er dikker en gezonder uit, verminderen verlies.

Als u besluit om deze remedie te gebruiken voor het verbeteren van krullen, is het de moeite waard om dat te overwegen visolie is verkrijgbaar in een apotheek in vloeibare vorm en in capsules. Het is prettiger om de laatste optie te gebruiken. Omdat het preparaat in vloeibare vorm een ​​niet erg aangename geur heeft en een karakteristieke nasmaak achterlaat.

De kosten van visolie zijn anders. In vloeibare vorm kost het ongeveer 53 roebel per 50 ml en in capsules variëren de kosten tussen 60-1 duizend roebel. Het hangt allemaal af van de gebruikte additieven en de fabrikant.

Contra

Ondanks het feit dat visolie een zeer populair voedingssupplement is en als uiterst nuttig wordt beschouwd, er zijn gevallen waarin het gebruik ervan (vooral binnen) schade kan toebrengen. Deze contra-indicaties omvatten:

  • individuele intolerantie,
  • allergisch voor vis en zeevruchten die deze stof bevatten,
  • verhoogde niveaus van vitamine D in het lichaam. Het gebruik in dit geval dreigt met het verschijnen van hypervitaminosis,
  • om dezelfde reden gebruik is ongewenst wanneer er een verhoogde hoeveelheid calcium in het lichaam is,
  • schildklierdisfunctie,
  • stenen in de urine of galblaas, nieren,
  • preoperatieve periode.

Wees voorzichtig bij het gebruik van:

  • zwangerschap (omdat noch voordeel noch schade is bewezen),
  • wanneer drukverlagende medicijnen worden ingenomen
  • in aanwezigheid van wonden en snijwonden.

In sommige gevallen is het gebruik van het medicijn mogelijk onder toezicht van een arts.

Het overwegen waard dat het nemen van de remedie binnen beter is na het eten. Anders kunnen er spijsverteringsstoornissen zijn.

Hoe toe te passen

In de regel wordt de remedie voor orale toediening als volgt toegepast: 2 capsules per dag in kuren - 2 maanden inname en een maand pauze.

Gebruikte visolie voor groeistrengen en extern. In dit geval wordt het in vloeibare vorm genomen en met een wrijvende beweging op de hoofdhuid aangebracht.

Capsules kunnen ook voor dit doel worden gebruikt. Om dit te doen, moeten ze worden verpletterd (ongeveer 4 stuks) en de inhoud in het vat worden gegoten. Wrijf in de wortels, dek af met polyethyleen en laat een nacht staan. 'S Ochtends spoelen met shampoo. De cursus duurt enkele weken, afhankelijk van de schade aan het haar.

Groeien en versterken

Je hebt nodig:

Hoe te koken en toe te passen

  1. Warm op en giet er amandelolie in.
  2. Om op haar te verdelen. Het is beter om een ​​penseel te gebruiken zodat de applicatie uniform is. Het is vooral belangrijk om de compositie in de wortels te wrijven.
  3. Wikkel met plastic en wikkel. Vertrek een uur.
  4. Afwassen met een milde shampoo.
  5. Breng 1-2 keer per week aan.

Hetzelfde masker kan worden bereid zonder het gebruik van amandelolie. De loop van de applicatie is 2-3 maanden.

Om haarzakjes te leveren

Optie 1:

  • 2 tafel. lepel RJ,
  • 2 opgeklopte eidooiers.

Hoe te koken en toe te passen

  1. Meng de ingrediënten.
  2. Breng aan op het haar en laat het een half uur zitten, verpakt in een film.
  3. Afwassen zonder shampoo.

Raad. Breng 1 keer in 2 weken aan. Vooral aanbevolen in de herfst-winterperiode.

Optie 2:

  • een handvol gehakte springnetel,
  • 100 ml kokend water,
  • 4 capsules RJ,
  • citroensap.

Hoe te koken en toe te passen

  1. Brandnetel giet kokend water en sta erop voor een half uur.
  2. Zeef en warme bouillon gemengd met de inhoud van de capsules.
  3. Gewassen, droog haar moet worden verwarmd. Hiervoor is het voldoende om het met een goed gestreken handdoek te wikkelen.
  4. Breng het mengsel aan op warme lokken, wikkel het in en laat het een half uur staan.
  5. Spoel met shampoo en spoel met water dat citroensap bevat.

Uit vallen

Je hebt nodig:

Hoe te koken en toe te passen

  1. Allemaal gemengd.
  2. Een mengsel om de huid op het hoofd te masseren,
  3. Verdeel de resterende massa over de volledige lengte van de krullen.
  4. Wikkel met huishoudfolie en een handdoek. Laat 2 uur rusten.
  5. Afwassen met shampoo.

Om de strengen te herstellen

Je hebt nodig:

  • 2 tafel. lepels olie: klit, castor, amandel,
  • 2 tafel. lepel RJ.

Hoe te koken en toe te passen

  1. Alles mix en wrijf in de wortels.
  2. Wikkel en laat 2 uur weken.
  3. Afwassen met shampoo.
  4. Toepassen om de 2 weken.

Waarschuwing! Een dergelijk hulpmiddel zal de strengen versterken en voeden, de saaie, beschadigde na het verven of krullen genezen. Het effect zal merkbaar zijn na een cursus van 2 maanden.

Hoe de geur te elimineren

Om strengen van de specifieke geur van visolie te ontdoenhet is voldoende om ze na elke procedure te spoelen met een van deze middelen:

  • water met citroensap (1 citroen voor 1 gebruik),
  • water met appelazijn (ongeveer een theelepel een halve liter),
  • infusie van kamille of rozemarijn (2 theelepels per kop kokend water),
  • water met een paar druppels rozenwater.

Hoe effectief is de applicatie?

Helpt visolie de groei te versnellen en krullen te versterken? Bij systematisch gebruik is het in staat om glans en schoonheid aan zijn haar terug te geven. Zuren in het product maken de haarschacht elastischer en duurzamer. De bloedstroom naar de haarzakjes verbetert, wat betekent dat ze hun functies efficiënter beginnen uit te voeren, waardoor de haargroei versnelt (tot ongeveer 3 cm per maand) en de wortels zelf sterker worden.

Talrijke beoordelingen van degenen die het effect van visolie op hun haar hebben ervaren, merken een aanzienlijke verbetering in het uiterlijk en een afname van het verlies op. Bovendien geneest de tool de huid, nagels en het hele lichaam. Het belangrijkste is om te weten hoe je zo'n wondermiddel goed kunt toepassen en de mogelijkheid van contra-indicaties kunt uitsluiten.

Meer informatie over folkremedies voor het verbeteren van de haargroei, dankzij de volgende artikelen:

Handige video's

Twee supergeheimen voor mooi haar.

De nuttige visolie.

Een beetje geschiedenis

Ze begonnen anderhalve eeuw geleden visolie te produceren. Voor een uniek product moet je de Noorse apotheker Peter Meller bedanken. De apotheker merkte op dat inwoners van de westkust van Noorwegen zelden klagen over gezondheid. Na het bestuderen van hun dieet kwam Meller tot de conclusie: het hele geheim ligt in de levertraan. Het product bevat een enorme hoeveelheid belangrijke vitamines, sporenelementen en vooral vetzuren die het lichaam niet kan synthetiseren. Meller kwam op het idee om een ​​olieachtige substantie uit de lever te produceren - een wondermiddel voor honderden kwalen. Visolie is het meest populaire voedingssupplement in Noorwegen en vervolgens buiten het land geworden.

Visolie was vooral geliefd bij Sovjetartsen. Artsen stonden erop dat het product nodig is voor de normale ontwikkeling van het kind. Kinderen ontvingen supplementen in kleuterscholen en scholen. Thuis gaven de moeders en grootmoeders de olieachtige substantie van baby's water. De kinderen zelf waren niet onder de indruk van het natuurlijke 'medicijn': het product heeft een specifieke smaak en geur. Toen volgde een reeks onderzoeken die het nut van een product uit vislever in twijfel trokken, omdat de ecologie van de zeeën is verslechterd.

Verplichte preventieve behandeling werd geannuleerd, visolie was vergeten. Maar niet lang. Populariteit keerde terug naar het product: moderne vrouwen beschouwen hem als de belangrijkste assistent op het gebied van schoonheid. Vooral indrukwekkend is het vermogen van vet om haar te transformeren: om het verlies te stoppen, om verzwakte krullen te veranderen in de afgunst van vriendinnen.

Analyse van de samenstelling

De potentiële voordelen van visolie voor haar zijn indrukwekkend. Het product bevat veel belangrijke stoffen die het haar versterken, haaruitval en broosheid voorkomen. De tabel zal helpen te begrijpen dat de samenstelling van visolie bijdraagt ​​aan de transformatie van het haar.

Tabel - Nuttige stoffen in de samenstelling van visolie en hun effect op het haar

Veel nuttige stoffen in de samenstelling van visolie helpen bij het omgaan met hoofdhuidproblemen. Omega-3 voor haar is bijvoorbeeld een activator van groei en voor de dermis is het een kalmerend middel. Meervoudig onverzadigde vetzuren helpen om roos, jeuk, peeling te verwijderen.

We handelen van binnenuit: hoe capsules te drinken

Als het haar begon uit te vallen, stopte met groeien, lijkt het alsof je niet kunt kijken zonder tranen - het lichaam heeft niet genoeg voedingsstoffen. We moeten van binnenuit handelen. Neem visolie voor haargroei om ze te versterken.

In de apotheek wordt het in twee vormen verkocht - een vloeibare substantie en capsules. Het drinken van een vloeibare substantie is nog steeds een plezier. Van een uitgesproken visgeur hebben velen een kokhalsreflex en niet te vergeten de onaangename smaak van olieachtige substantie. Niet alle meisjes zijn klaar om zichzelf zo te martelen, zelfs omwille van mooi haar. Ja en niet nodig. Drink capsules - het effect is hetzelfde, maar er zijn meer plussen.

  • Geen ongemak. Er is geen uitgesproken geur en specifieke smaak. De capsule wordt als een pil ingeslikt.
  • Gemak. Het is handiger om capsules te drinken dan vloeibare visolie. "Magic Pill" kan overal mee naartoe nemen, wat de toelating van de toelating voorkomt.
  • Lange opslag. Gelatinecapsules worden langer bewaard. Meervoudig onverzadigde zuren worden in contact met lucht geoxideerd, waardoor de visolie in het glas snel al zijn bruikbaarheid verliest. Oxidatie van een "ingesloten" substantie in een capsule is onmogelijk vanwege de schaal.

De voordelen en samenstelling van visolie

Visolie wordt gewonnen uit de lever van vis in koude zeeën, meestal kabeljauw. Sommige landen, zoals de Verenigde Staten, gebruiken soms haring, makreel en andere soorten vette vis voor de productie van het actieve supplement. Een kleine capsule bevat een enorme hoeveelheid nuttige stoffen die nodig zijn om de schoonheid en gezondheid van het haar te behouden:

  • Omega -3 - vult de leegtes, geeft de strengen elasticiteit en gladheid
  • Hexadecaanzuur - versterkt zwakke krullen, versnelt de groei,
  • oliezuur - hydrateert en herstelt,
  • in vet oplosbare vitamines A, D, E - verzadig het haar met nuttige stoffen, maak het gezond en glanzend.

Waarschuwing. Het natuurlijke product is vooral effectief tegen droge en beschadigde krullen die een chemische styling hebben ondergaan of herbruikbaar schilderen met agressieve formuleringen.

Dus, wat is het voordeel van visolie voor haar? BAA bestrijdt actief broosheid en verlies, voorkomt het verschijnen van gespleten haarpunten en versnelt de groei. Bij regelmatig gebruik heeft het product de volgende effecten:

  • versterkt en voedt de bollen,
  • geeft glans en zachtheid
  • herstelt beschadigde structuur,
  • hydrateert,
  • maakt de strengen elastisch en veerkrachtig,
  • geneest de hoofdhuid, verlicht roos, geneest schade.


Na verschillende procedures stopt het haar met duwen, krijgt het volume en ziet het er sterker uit. Dit gunstige effect is te wijten aan het complexe effect van vitamines en essentiële zuren.

Vooral handig voor verzwakte Omega-3-sloten. PUFA voedt de bollen van binnen en van buiten, verhoogt de stofwisseling in het lichaam en activeert de afgifte van voedingsstoffen aan de haarzakjes en hoofdhuid.

Een ander belangrijk voordeel van kabeljauwvet is dat het kan worden gebruikt voor gekleurde strengen. Het medicijn heeft geen invloed op de haarkleur en de snelheid van uitloging van pigment.

Toelatingsregels

Als u besluit om visolie voor haar te nemen, doe het dan correct. Anders is er geen effect. Onthoud de vijf regels.

  1. Lees de instructies. Lees altijd de instructies voor de medicijnen, daar vindt u alle belangrijke informatie. Zelfs als u de algemene aanbevelingen kent, vergeet dan niet dat fabrikanten capsules van verschillende grootte produceren, hun dagelijkse hoeveelheid zal anders zijn.
  2. Overschrijd de norm niet. De optimale dosering visolie voor de behandeling en het herstel van het haar - 3 g. Minder dan 2 g - er is geen zichtbaar resultaat, meer dan 8 g - bijwerkingen kunnen optreden in de vorm van misselijkheid, buikpijn, diarree. Overdosering is gevaarlijk voor verergering van bestaande ziekten (bijvoorbeeld pancreatitis). Daarom keren we terug naar punt één: we bestuderen de instructies en zoeken naar aanbevelingen voor de dosering erin.
  3. Te verdelen in verschillende recepties. Als de fabrikant aanbeveelt om meerdere capsules in te nemen om de dagelijkse vetzuurnorm te krijgen, moeten deze in een aantal methoden worden verdeeld. U hoeft niet vijf of zes capsules tegelijk te drinken; het is beter om dit aantal "pillen" in drie doses te breken.
  4. Drink niet op een lege maag. Capsules moeten tijdens of na de maaltijd worden ingenomen. Maar niet eerder, en zeker niet op een lege maag, anders is spijsverteringsproblemen gewaarborgd. Was de capsule met veel water.
  5. Drink cursussen. Stop haaruitval en stimuleer de groei van krullen alleen als je visolie natuurlijk drinkt. Ze drinken het supplement gedurende een maand, nemen daarna een pauze van twee maanden en herhalen de kuur indien nodig. Tijdens de cursus wordt het afgeraden om extra vitaminecomplexen te drinken, tenzij een arts ze heeft voorgeschreven, anders kunt u hypervitaminose krijgen. Vooral als de preparaten vitamine A en D bevatten. Bij alopecia kunt u, parallel aan omega-zuurcapsules, biotine drinken om de bollen zoveel mogelijk te versterken.

Om visolie zijn gunstige eigenschappen niet te hebben verloren, moet het goed worden opgeslagen. De capsules moeten op een donkere, droge plaats bij kamertemperatuur worden verpakt. Let op de houdbaarheid: na het verstrijken verliest het additief alle voordelen en kan het schade toebrengen.

Inslikken

De volwassen generatie herinnert zich zeker flessen donker glas met een viskeuze en walgelijk ruikende vloeistof. Die dagen zijn al lang voorbij en de lelijke flessen zijn vervangen door heldere dozen gevuld met gouden capsules zonder kleur of geur.

Visoliecapsules voor haar volgen cursussen.De dagelijkse dosering mag niet hoger zijn dan 3 gram. De behandelingsduur is 60-90 dagen, tenzij anders voorgeschreven door de arts.

De voordelen van visolie voor het haar


Het product wordt gewonnen uit de lever van diepzeevis. Laat visolie los in flessen en in capsules. De belangrijkste werkzame stoffen zijn DHA en EPA (docosahexaeenzuur en eicosapentaeenzuur), bekend als Omega-3. Ons lichaam kan ze niet produceren, dus we halen deze elementen uit voedsel. Dit zijn stoffen zonder welke het normaal functioneren van organen onmogelijk is.

Het gunstige effect op de haargroei wordt echter verklaard door de werking van het gehele biologische complex van werkzame stoffen van visolie.

Samenstelling en voordelen.

Riboflavine en nicotine zijn verantwoordelijk voor de synthese van eiwitstructuren en vetten, hemoglobine, die nodig is om de opperhuid en krullen te verzadigen met zuurstof,

B5 is een antisepticum, effectief tegen schimmels en virussen, geneest wonden en microscheuren,

B9 - normaliseert de celdeling in de follikels, wat de groei versnelt en de conditie van het haar verbetert,

B12 - activeert het werk van de neurovasculaire bundel, die de bol innerveert en voedt, en de groei van krullen bevordert.

Afhankelijk van het soort vis kan het in verschillende hoeveelheden voorkomen

Hoe doet

Visolie is effectief voor de haargroei met verschillende problemen:

  • vaak versnelt het de groei, waardoor het haar dikker en volumineuzer wordt,
  • visolie heeft een gunstig effect op verzwakte krullen, waardoor droogheid, broosheid, gespleten haarpunten worden geëlimineerd,
  • haar krijgt glans, verhoogt de elasticiteit en elasticiteit van de staaf,
  • het product herstelt de structuur door in te werken op gelaagde nagelriemen,
  • visolie helpt om zich te ontdoen van roos, jeuk, peeling,
  • versterkt het haar vanaf de wortels, voorkomt haaruitval en stimuleert de groei,
  • voedt de haarzakjes actief en brengt ze weer aan het werk,
  • heeft omhullende eigenschappen, die het haar beschermen tegen de schadelijke effecten,
  • Het heeft een gunstig effect op de hoofdhuid, voedt het met oxide, hydrateert en normaliseert secretoire functies.

Manieren om visolie te gebruiken om het haar te herstellen en te versterken

Het product heeft verschillende soorten, dus u moet voorzichtig zijn bij het kiezen van een product. Denk eraan, bruine visolie is bedoeld voor industriële, niet voor cosmetische doeleinden.

  1. Visolie in gelatinecapsules of taai snoep - voor orale toediening.
  2. Vloeibare vorm in flessen - voor uitwendig gebruik. Kan worden gebruikt als de vorige methode, maar het hulpmiddel heeft een specifieke geur. Niet iedereen draagt ​​het.
  3. Visolie in zijn puurste vorm.
  4. Als hoofd- of extra component in maskers.
  5. Visolie in combinatie met olie ¬ lijnzaad, duindoorn, tarwekiemen, wilde roos en anderen.

Om haar te herstellen en te laten groeien, is het noodzakelijk om het product tegelijkertijd op twee manieren te gebruiken.

Inname van capsules binnenin

Om de specifieke geur en nogal onaangename smaak van visolie over te dragen, zelfs omwille van luxueus haar, kan niet alles, maar dit is niet vereist. De voordelen van de vorm van afgifte van visolie voor haargroei in de vorm van capsules:

  • handig om mee te nemen, op de weg te nemen, waardoor het mogelijk is de receptie niet te missen,
  • geen ongemak - smaak en geur,
  • lange houdbaarheid in tegenstelling tot de vloeibare vorm van visolie, die wordt gekenmerkt door oxidatie bij contact met lucht.

  1. Elk pakket heeft instructies die u moet lezen. Fabrikanten produceren visoliecapsules, die een ander volume stof kunnen bevatten. Dagelijks tarief zal variëren.
  2. De belangrijkste vereiste is om de ontvangst van visolie te coördineren met uw arts. Het medicijn heeft een aantal contra-indicaties.
  3. Neem geen visoliecapsules op een lege maag, alleen tijdens of na een maaltijd. Zorg ervoor dat u veel vloeistof drinkt.
  4. De optimale dosering visolie voor haargroei is niet minder dan 2 g en niet meer dan 8.
  5. Het aantal capsules moet in verschillende methoden worden verdeeld.
  6. Om de groei, herstel of haaruitval te versnellen, is systematisch vereist. De cursus is 1 maand, de pauze is 60 dagen, herhaal.
  7. Voor de behandelingsperiode met visolie moeten andere vitaminecomplexen worden geannuleerd. Mogelijke complicatie van hypervitaminosis.
  8. Behandeling van alopecia met visolie wordt aanbevolen als aanvulling met biotine. Het zal de versterking van het wortelstelsel versterken.

Volgens beoordelingen van mensen die visolie innemen voor versnelde haargroei, de toevoeging van de lengte twee keer en meer dan de norm.

Visoliemaskerrecepten om de haargroei te stimuleren

Afhankelijk van het doel heeft elke tool een andere combinatie van componenten en toepassingsregels.

  1. Visolieolieformuleringen zijn vooral goed voor droge, broze krullen.
  2. Met verhoogde productie van talgklieren neem de "scherpe" ingrediënten.
  3. Masker met visolie kan tot 40 minuten weerstaan.
  4. Levenloze overgedroogde strengen kunnen worden behandeld, waardoor de verbindingen een nacht blijven staan.
  5. De actie wordt versterkt door een 'broeikaseffect' te creëren. Een hoofd omwikkelen met polyethyleen, opwarmen met een handdoek.
  6. Maskers aangebracht om gedroogde krullen schoon te maken. Uitzondering - agressieve componenten in de compositie.
  7. De frequentie is afhankelijk van het type haar, gemiddeld 1 - 2 behandelingen per week. Cursus - 1 - 3 maanden, kijk naar de staat van het haar.

Om haarzakjes te voeden

Masker om te verzadigen, de bollen te versterken, de groei te versnellen bevat:

  • visolie - 1 eetl. l.,
  • amandelether - een paar druppels.

  1. Wrijf het mengsel met visolie in de wortels.
  2. Maak een zachte massage gedurende 5 minuten.
  3. Bedek je hoofd met een douchemuts.
  4. De procedure wordt uitgevoerd voor het slapengaan om te overnachten.
  5. Was zoals gewoonlijk 's morgens af.

Met gespleten haarpunten

Hechting van geëxfolieerde uiteinden wordt gegarandeerd door de combinatie van het medicijn met elke set oliën, bijvoorbeeld:

  1. Alle oplossingen worden in gelijke delen gemengd, licht verwarmd.
  2. Week de tips goed en wikkel de film erover.
  3. Richt regelmatig hete lucht naar de strengen om het effect te verbeteren.
  4. Houd 30-40 minuten vast.

Voor glans haar

De saaie krullen zullen weer schitteren met kleuren, aten om een ​​masker te maken met de volgende samenstelling:

  • visolie - 1 eetl. l.,
  • kleine amandel - 1 theelepel,
  • honing - 1 theelepel,
  • citroensap - ½ theelepel.

  1. Hoofdcomponenten licht verwarmd.
  2. Voeg citroen toe.
  3. Breng aan op haar.
  4. Draag een hoed.
  5. Een half uur vasthouden.

roos


Masker met visolie elimineert jeuk, peeling, seborroe.

  • visolie - 1 eetl. l.,
  • honing - 1 theelepel,
  • gehakte knoflook - 1-2 plakjes.

  1. Mix, voorverwarmde vloeibare componenten.
  2. Wrijf voorzichtig in de huid.
  3. 1 uur vasthouden.

Voor droog haar


Middelen voor overdroogde krullen bevatten:

  • visolie - 1 eetl. l.,
  • reversolie + jojoba + abrikoos - 1 theelepel.

  1. Alle componenten worden gemengd, verwarmd.
  2. Verzadig goed strengen.
  3. Creëer een broeikaseffect.
  4. Om 40 minuten vol te houden.

Voor vet haar

Masker voor de normalisatie van het vettige geheim, krullen zien er lang schoon en goed verzorgd uit. ingrediënten:

  • kelp - 30 g,
  • visolie - 2 el. l.,
  • citroensap - ½ theelepel,
  • water.

  1. Algen gieten warm water, wacht een half uur tot ze opzwellen.
  2. Meng alle ingrediënten.
  3. Massa aangebracht op de wortels, verspreid over de lengte van de streng.
  4. Draag een hoed, wikkel.
  5. Om 40 minuten vol te houden.

Met plantaardige oliën

Om de kwaliteit en de groei van het haar te verbeteren is perfect zo'n samenstelling, waarvan de ingrediënten in gelijke delen worden genomen:

  • visolie
  • een combinatie van maïsolie + zonnebloem + olijf.

Hoe een masker voor groei aan te brengen.

  1. Componenten mix.
  2. Warm op in een waterbad.
  3. Draag een hoed, wikkel.
  4. Belichtingstijd 45 minuten.

Met ricinusolie

Het voedende, revitaliserende masker voor haargroei bevat:

  • visolie - 1 eetl. l.,
  • kamilleolie - 1 el. l.,
  • Ricinusolie - 1 eetl. l.

Uw acties om de groei van strengen te versnellen.

  1. Alle componenten worden gemengd, verwarmd in een waterbad.
  2. Week de wortels en strengen.
  3. Draag een hoed.
  4. Om 30 - 40 minuten vol te houden.

Met duindoorn en honing

Na dit masker krijgt het haar glans, elasticiteit, elasticiteit, krijgt het goede voeding. ingrediënten:

  • visolie - 1 eetl. l.,
  • natuurlijke honing - 2 el. l.,
  • duindoornolie - 1 el. l.

  1. Meng alle ingrediënten.
  2. Verhit in een waterbad.
  3. Wrijf in de wortels, kam langs de lengte.
  4. Draag een hoed, wikkel.
  5. 20 minuten vasthouden.

met eierschaal

Masker voor gecombineerd en vet haar, verwijdert roos.

  1. Het enige dat nodig is, is een schaal, die moet worden gewassen met gekookt water, gedroogd en gemalen tot een staat van poeder.
  2. Componenten mix.
  3. Wrijf in de huid en voer tegelijkertijd een hoofdmassage van 10 minuten uit.
  4. Als niet alleen de wortels, maar alle krullen olieachtig zijn, wordt het mengsel langs de lengte van de strengen aangebracht.
  5. Een half uur vasthouden.
  6. Was op de gebruikelijke manier.

Het geeft glans, versterkt, versnelt de groei, maakt de combinatie van ingrediënten die gelaagde nagelriemen zijn gladder:

  1. Klop eieren.
  2. Vet warm in een waterbad.
  3. Componenten mix.
  4. Verspreid het mengsel in krullen.
  5. Creëer een broeikaseffect.
  6. Blootstellingstijd 40 minuten.

Met cognac

Waarschuwt alopecia, versterkt de wortels, activeert het groeimasker, dat bevat:

  1. Alle vloeibare componenten in gelijke delen opnemen, mengen.
  2. Voeg het losgeklopte ei toe.
  3. Wrijf in de wortels, breng aan op de strengen.
  4. Om 30 - 40 minuten vol te houden.
  5. Afwassen zoals gewoonlijk.

Zachte en zijdeachtige krullen bieden een combinatie van de volgende ingrediënten:

  • 1 dooier,
  • visolie - 1 eetl. l.,
  • honing - 1 eetl. l.,
  • Rozemarijn etherische olie - 2 druppels.

  1. Bijenproduct licht verwarmd.
  2. Klop het ei, meng alle ingrediënten.
  3. Procesmengsel van haar.
  4. Wikkel een wrap, wrap.
  5. Houd 60 minuten vast.

Hoe zich te ontdoen van de geur na extern gebruik

Elimineer het specifieke aroma van visolie door spoelen:

  • sap van een citroen tot 1-2 liter water
  • een vergelijkbare oplossing alleen met de toevoeging van 1 - 2 el. l. appelazijn,
  • Kruidenextract, het is beter om kamille, munt of rozemarijn te nemen - 1 eetl. l. planten brouwen een glas kokend water, laten brouwen, toevoegen aan de spoeling,
  • Los een paar druppels rozenwater op in de vloeistof.

Effect van toepassing

Afgaande op de enthousiaste beoordelingen is het resultaat na de procedure positief:

  • vlechten groeien als gist en voegen 1 cm per week toe,
  • het haar wordt dikker en het haar is voller,
  • jeuk, irritatie, roos verdwijnen volledig,
  • droogheid of vetheid verdwijnt, secretie normaliseert,
  • zelfs zwaar beschadigd door bleken of chemiestrengen geven de vroegere glans, zachtheid, elasticiteit terug,
  • Het algemene resultaat is een mooie, goed verzorgde look, net als bij reclame voor dure medicijnen.

Wat zijn de contra-indicaties?

Wanneer extern toegepast, is de enige beperking een allergie voor visolie of zeevruchten. De belangrijkste waarschuwingen zijn van toepassing op orale capsules:

  • overtollig calcium, retinol of vitamine D,
  • pathologie van bloed, long, schildklier, maagdarmkanaal,
  • lever- of nierproblemen
  • diabetes,
  • urine- of galsteenziekte.

Welke voorzorgsmaatregelen te volgen

Wees uiterst voorzichtig bij het kiezen van een middel, controleer de kleur en de datum van afgifte. De fles moet gemaakt zijn van donker glas, tot de bovenkant gevuld zijn en goed afgesloten zijn. Bewaar flessenvet moet in de koelkast, capsulair medicijn zijn - op een donkere, koele plaats bij kamertemperatuur.

Onthoud van componenten die geur en smaak neutraliseren. Koop een puur medisch product. Controleer de ingrediënten op de verpakking. Dagelijkse inname is 3 g van de stof voor orale toediening. In geval van overdosering zijn ernstige darmaandoeningen mogelijk.

Raadpleeg uw arts in geval van afwijkingen van de interne organen over het gebruik van het medicijn.

Capsulekosten

Laat 3 soorten visolie vrij:

  • met de laagste zuiverheid
  • gezuiverd, maar niet zonder onzuiverheden,
  • geraffineerd zonder additieven, heeft een hoge concentratie omega-3.

De prijs van een absoluut puur product van buitenlandse fabrikanten in vloeibare vorm kan oplopen tot 2,5 duizend roebel. In capsules 100-300 stks. tot 1000. Russische bedrijven bieden visolie aan voor een prijs van 30-250 p. De exacte prijs is afhankelijk van het volume van de fles of het aantal capsules.

Haar voordelen

Visolie is een heldere olieachtige vloeistof met een specifieke smaak en geur. Voorheen werd het medicijn alleen in vloeibare vorm geproduceerd. Het was onaangenaam om het in te nemen, dus niet iedereen kon de volledige behandelingskuur voltooien. Tegenwoordig kun je in elke apotheek visoliecapsules kopen. Beide vormen van uitgave verschillen niet van elkaar bruikbare eigenschappen en samenstelling. U kunt dus zelf beslissen welke tool u het beste kunt kopen en gebruiken.

Het voordeel voor visoliehaar is erg hoog vanwege het feit dat deze tool een unieke samenstelling heeft, rijk aan de volgende stoffen:

  • Vitamine A, die betrokken is bij haar- en nagelgroeiprocessen, normaliseert de celfunctie en versnelt weefselregeneratie
  • Vitamine D, die de opname van fosfor en calcium verbetert, is verantwoordelijk voor het metabolisme
  • Vitaminen van groep B, verhogen de immuniteit en versnellen regeneratieprocessen
  • Omega 3 en Omega 6 meervoudig onverzadigde zuren, die betrokken zijn bij de vorming van celmembranen en bindweefsels, helpen het lichaam vitamines en mineralen te absorberen.

Het is opmerkelijk dat visolie voor haar zowel voor therapeutische als profylactische doeleinden kan worden gebruikt. Dit helpt je sloten er altijd geweldig uit te zien, ongeacht of je ze hebt kunnen plaatsen of niet.

Opinietrichologen over het versterken van haar met visolie

Experts staan ​​positief tegenover het product in elke vorm van release en bestemming. Voorheen werd het medicijn vanaf de kindertijd gegeven. Later werd de passie voor het eten van visolie een beetje kalmer. Tegenwoordig verliest het product echter niet zijn relevantie voor zowel haargroei als voor het herstel van het hele organisme.

Als je het leuk vindt - deel het met vrienden:

We gebruiken visolie voor externe haarbehandeling

Visolie wordt veel gebruikt in cosmetica voor thuisgebruik. Maskers die erop gebaseerd zijn, helpen veel problemen op te lossen. Haaruitval stoppen, groei stimuleren, gespleten haarpunten verwijderen - dit alles ligt in de kracht van cosmetische samenstellingen met visolie. Ook een bonus - een haardos, zoals in de reclame: oogverblindende haarglans, zachtheid, zachtheid nadat dergelijke maskers zijn verstrekt.

Visolie uit flessen wordt gebruikt om maskers te maken. Kies degene die wordt verkocht in glazen containers met schaduw: donker glas voorkomt oxidatie. Bewaar de fles in de koelkast, sluit goed en houd de houdbaarheid bij - anders hebben de maskers geen voordeel.

Wanneer het masker zaligheid is

Alle meisjes kunnen de voordelen van visoliemaskers waarderen. Cosmetische formuleringen worden gebruikt om problemen met haar en hoofdhuid te voorkomen en om haar te behandelen. Lokale toepassing is mogelijk, ongeacht het type haar. Maar in sommige gevallen zal het masker een echte redding zijn.

  • Frequent kleuren. Slechte haarverf, te frequente kleurverandering beïnvloedt de gezondheid van de strengen. Ze verliezen hun kracht, zien eruit als een plaag. Maskers met visolie voeden krullen met essentiële stoffen - vitamines, mineralen, zuren.
  • Perm. Wat de kappers ook zeggen, zwaaien is een echte stress voor het haar. Om de krullen te herstellen moeten ze voeden, de basale zone versterken. Visolie zal de gezondheid van het haar herstellen.
  • Veelvuldig gebruik van stylingapparaten. Strijken, krullen, haardrogers - zonder deze apparaten zal een mooie styling niet werken. Maar je moet betalen voor schoonheid: het thermische effect heeft niet het beste effect op de staat van de krullen. "Brandstof voor het vuur" voegt de verwaarlozing van thermische sprays, het gebruik van apparaten bij hoge temperaturen toe. Als gevolg hiervan - verbrand haar, dat vreselijk klimt. Je kunt kracht en glans herstellen, je kunt krullen versterken met behulp van visolie.
  • Gescheiden tips. Een vrouw moet mooi zijn tot de puntjes van haar haar. Maar vaak deze zeer tips en falen. Onjuiste verzorging, negatieve effecten op het milieu en vitaminetekorten zorgen ervoor dat de tips te droog en gespleten worden.Als u regelmatig maskers maakt op basis van visolie, kunt u het probleem vergeten.
  • "Volosopad". Actief haarverlies - het resultaat van stress, ondervoeding, ziekte. Breng visolie van haaruitval aan in de samenstelling van de maskers om de angst voor kaalheid weg te nemen. Het versterkt de bollen, haaruitval stopt. Trichologen adviseren het gebruik van cosmetische samenstellingen om overmatig haarverlies te voorkomen en voor profylaxe, vooral met een aanleg voor alopecia.
  • dwerggroei. Het gebeurt dat het spit stopt met groeien. Haar mist voedingsstoffen. Visolie in de samenstelling van de maskers geeft de follikels alle benodigde bruikbaarheid, als gevolg - groeistimulatie. Ten eerste wordt het spit verlengd met 1 cm per maand (wat als de norm wordt beschouwd), en als je de zorg niet opgeeft, zullen de krullen snel zo snel beginnen te groeien dat Rapunzel jaloers zou zijn.

Recepten tegen verlies en voor herstel

Het masker met visolie in de samenstelling versterkt de krullen, worstelt met haaruitval en stimuleert de haargroei. Om het maximale effect te bereiken, wordt het product gecombineerd met verschillende oliën. "Olieachtige" maskers zijn ideaal voor beschadigde gedraineerde strengen.

Vettig haar moet ook worden versterkt. Om het werk van de talgklieren te normaliseren, moet u in de samenstelling ingrediënten toevoegen die de talgproductie verminderen. Goed omgaan met de taak van citroensap, mosterd, kamille afkooksel. De onderstaande tabel presenteert beproefde recepten voor visoliemaskers. Herhaal ze om dichter bij de droom van een perfecte haardos te komen.

Tabel - Visoliemaskerrecepten

Visolie tegen haaruitval

Wat is het effect van het medicijn op de conditie van het haar? Het hangt allemaal af van hoe u de structuur van de haarzakjes beïnvloedt. Er zijn twee methoden om het medicijn te gebruiken: intern en extern. Overweeg beide methoden en ontdek hoe visolie helpt bij haaruitval.

Intern gebruik

Eenmaal in het menselijk lichaam lossen de capsules op in de maag en wordt het medicijn opgenomen in het bloed. Omega-3-vetzuren voeden de cellen en verhogen de elasticiteit van de huid. Het is bewezen dat het consumeren van visolie helpt bij het optreden van voortijdige rimpels.

Evenzo beïnvloedt het medicijn het haar. Het voedt de haarzakjes en helpt om reeds dode gebieden te herstellen. Meestal begint het verlies wanneer de hoofdhuid droog en schilferig wordt. Dit probleem kan de visolie "Biafishenol" perfect oplossen. Het medicijn voedt de hoofdhuid en brengt het terug naar normaal. Haarzakjes worden gestimuleerd met vetzuren. Als gevolg van deze processen stopt het haar met uitvallen en verbetert het de groei.

Het is vermeldenswaard dat het eerste resultaat zichtbaar is na twee weken gebruik van dit medicijn. Binnen een maand zul je een toename van de dichtheid en het volume van het haar vinden. Haar wordt glanzender, stopt met knippen en wordt gezondheid en kracht. Vergeet echter niet dat het onmogelijk is om de aangegeven dosering te verhogen zonder het advies van een specialist te vragen.

Gebruik buitenshuis

Als u het medicijn niet oraal wilt gebruiken, is er een alternatieve methode. Visolie (haarmasker) beïnvloedt de gezondheid van het haar nog beter dan bij intern gebruik. Er moet aan worden herinnerd dat het gereedschap een nogal onaangename geur heeft. Het is vrij moeilijk om eruit te trekken. Dat is de reden waarom je deze maskers alleen moet gebruiken als je veel tijd in reserve hebt en er geen noodzaak is om je ergens naartoe te haasten. Overweeg dus verschillende manieren om maskers voor te bereiden op haaruitval.

De eerste optie: klitolie en visolie

Dit recept maakt je haar glanzend, sterk en stopt hun verlies.

Je moet twee eetlepels vloeibare visolie nemen. Voeg dezelfde hoeveelheid klisolie toe. Meng de oplossing grondig. Breng de samenstelling met een haarverfborstel aan op de wortels en het gehele oppervlak van het haar. Vergeet niet dat olieformuleringen vlekken op kleding kunnen achterlaten.

Vervolgens moet je het haar met plastic omwikkelen en met een handdoek bedekken. Om het beste effect te bereiken, kunt u een haardroger gebruiken. Verwarm de handdoek met het apparaat en laat het haar warm. Het is noodzakelijk om een ​​dergelijk masker gedurende minimaal een uur te dragen. Het is beter om de tijd te verlengen tot 120 minuten. Spoel daarna de samenstelling grondig af met warm water met de toevoeging van shampoo.

De tweede optie: ricinusolie en visolie

In dit geval activeert ricinusolie de haargroei en versterkt ze, en het tweede ingrediënt voedt de bollen en herstelt de hoofdhuid.

Neem drie lepels van elk ingrediënt. Als u geen ricinusolie hebt, kunt u deze vervangen door lijnzaad. Het wordt ook verkocht in apotheken. Bij gebruik van het medicijn in capsules moet de inhoud voorzichtig worden uitgeknepen.

Breng dit mengsel aan op de haarwortels. Desgewenst kunt u de samenstelling en de volledige lengte verdelen, maar doe het beter in gevallen waarin het haar droog en gespleten is. Houd het masker ongeveer een uur. Spoel daarna grondig met schoon water en shampoo.

Goede prijs

Deze tool is erg populair bij de eerlijke seks vanwege de kosten. De gemiddelde prijs van één pakket, dat 300 milligram visolie bevat, ligt tussen de 30 en 50 roebel. In dit geval heb je het medicijn dat je al heel lang genoeg hebt.

Wanneer u meer gewicht van het product koopt, kunt u besparen. Dus, 500 milligram van het medicijn kost ongeveer 50 roebel. De prijs kan afhankelijk zijn van de woonplaats en het netwerk van valsspelen.

Handige verpakking

Visolie voor haarrecensies is vooral positief vanwege het gebruiksgemak. U kunt capsules gebruiken die u binnen moet nemen. Er is ook een vloeibare verpakking van het medicijn. In dit geval moet u zelf de dosis kiezen. Veel vrouwen geven de voorkeur aan de eerste versie van visolie. Capsules kunnen in dit geval niet alleen oraal worden ingenomen, maar ook voor uitwendig gebruik.

Geneesmiddel werkzaamheid

Visolie voor haarrecensies ontvangt in de regel positief vanwege de effectiviteit ervan. Sommige dure professionele producten zullen je haar niet helpen, zoals visoliecapsules dat doen. Het medicijn voedt perfect de hoofdhuid en haarzakjes.

Door dit effect verdwijnen roos, peeling en een strak gevoel van de hoofdhuid. Het haar wordt glanzend, gezond, krijgt volume en kracht. Merk ook op dat eerlijke seks, met behulp van deze tool regelmatig, gespleten haarpunten is verdwenen.

Gebruiksgemak

Beoordelingen van visolie suggereren dat het heel gemakkelijk te gebruiken is. U hoeft niet naar gespecialiseerde salons te gaan of de diensten van een kapper te gebruiken om het haar te beïnvloeden. Je kunt het medicijn thuis gebruiken. Het volstaat om de juiste samenstelling van het haarmasker te kiezen.

Het is heel gemakkelijk aan te brengen. Voorzichtigheid is echter geboden, omdat olievlekken nauwelijks uit kleding kunnen worden verwijderd. Voordat u de oplossing aanbrengt, moet u oude dingen dragen of de schouders bedekken met een handdoek. Dit geldt vooral voor vrouwen met lang haar.

Negatieve beoordelingen van visolie

Ondanks het voordeel, het gebruiksgemak en de aantrekkelijke prijs, zijn er negatieve meningen over deze haarbereiding.

Sommige vrouwen zeggen dat het na de maskers erg moeilijk is om de geur van vis uit het haar te verwijderen. Zulke vertegenwoordigers van het schone geslacht moesten hun haar meerdere keren wassen, waarna ze verschillende smaken voor hun haar gebruikten.

Er is één geheim dat u moet weten als u een dergelijke tool gebruikt. De geur van vis verwijdert perfect citroen. Spoel het haar na gebruik goed uit en dep het met een handdoek. Pers citroensap uit en meng het in de helft met schoon water. Deze samenstelling moet zorgvuldig gespoelde krullen zijn. Houd de samenstelling indien nodig ongeveer tien minuten op het haar. Vervolgens moet je het haar met stromend water wassen en beginnen met leggen.

Samenvattend en een kleine conclusie

Dus nu weet je hoe goed visolie is voor haar en hoe het haarverlies beïnvloedt. Beoordelingen van deze tool zijn in de meeste gevallen positief. Voor gebruik moet u echter enkele ingrediënten inslaan en rekening houden met bepaalde voorwaarden.

Zorg goed voor je haar en gebruik alle beschikbare visolie! Vergeet niet dat u het gereedschap alleen in de koelkast moet bewaren en dat u de in de instructies vermelde dosering niet mag overschrijden.

Indicaties en contra-indicaties

De indicaties voor het nemen van visolie voor haar en het aanbrengen ervan in maskers kunnen de volgende factoren zijn:

  • Gespleten punten
  • Vetwortels en talgklieren werken niet
  • Vervaagde en doffe kleur
  • Te droog en beschadigd haar
  • Veelvuldig stylen en kleuren
  • Langzame groei
  • Sterk haarverlies.

Maar zoals elk medicijn heeft deze remedie een aantal contra-indicaties en gebruiksbeperkingen:

  • Individuele intolerantie betekent
  • Overmaat vitamine A en D
  • Ziekten van het spijsverteringskanaal
  • Stoornissen van calcium en zijn hoge bloedspiegels
  • Ernstige lever- en nierziekte
  • Longtuberculose
  • Ziekten van de schildklier en bloed
  • diabetes mellitus
  • Urolithiasis.

Met uiterste voorzichtigheid moet u visolie nemen tegen haarverlies en broze nagels tijdens zwangerschap en borstvoeding, evenals met ernstige pathologieën van interne organen, in aanwezigheid van tumoren en tumoren in het lichaam.

Als onjuist en ongecontroleerd gebruik van visolie om het haar te versterken, kan dit negatieve gevolgen hebben. Daarom moet u, voordat u dit medicijn als masker en voor inname gebruikt, een specialist raadplegen.

Haarmaskers

Visolie voor het haar in de samenstelling van de maskers moet worden aangebracht om natte wortels te reinigen. Om het gewenste effect te bereiken, volstaat het om het mengsel 20-40 minuten op de kop te houden en vervolgens te spoelen met warm stromend water. Als je haar te beschadigd is, kun je een visolie op de wortels doen en het masker de hele nacht aan laten staan. Om het maximale effect te bereiken na het behandelen van het haar met de voorbereide samenstelling, is het noodzakelijk om het hoofd te bedekken met een pakket, een plastic verpakking van voedselkwaliteit of een speciale dop.

Natuurlijk is het beter voor de bereiding van maskers om het medicijn in vloeibare vorm te gebruiken. Hier zijn enkele beproefde recepten:

  • Masker om broosheid en gespleten haarpunten te elimineren. Verhit in een waterbad grote lepels visolie tot een aangename temperatuur en meng ze met rauwe eierdooier. De massa moet met een vork of garde worden opgeklopt en vervolgens op de wortels van het haar worden verspreid en de restanten over de gehele lengte worden verdeeld. Om het effect van een dergelijk masker te verbeteren na het wassen van de resten van het hoofd met water en shampoo, wordt het aanbevolen om af te spoelen met een aftreksel van kruiden zoals kamille of salie.
  • Masker activator haargroei. Meng visolie, olijfolie, ricinusolie en zonnebloemolie in gelijke verhoudingen. Verwarm het mengsel in een waterbad tot een comfortabele temperatuur en breng het aan op het haar vanaf de wortels tot de uiteinden.
  • Masker tegen broosheid en voor een gezonde glans. Ricinusolie in gelijke verhoudingen gemengd met visolie. Breng het mengsel warm aan op de wortels en verdeel het vervolgens met een zeldzame haarborstel over de volledige lengte van de krullen.

Visolie heeft een vreemde visgeur die onaangenaam is en zelfs misselijkheid kan veroorzaken. Daarom, voor meer comfort in elk van deze maskers, kun je een paar druppels etherische olie van citrus of den, theeboom of elke andere die je wenst toevoegen.

Vergeet niet dat visolie voor haarverlies een van de beste genezers is. Maar dit medicijn is nuttig voor het hele organisme. Daarom kunt u het gebruik van visolie combineren met de externe toepassing ervan in de vorm van maskers. Vergeet ook niet dat het product mogelijke bijwerkingen en beperkingen heeft in het gebruik ervan; daarom wordt het aanbevolen om het alleen te gebruiken na overleg met een specialist.

Pin
Send
Share
Send

Bekijk de video: Multivitaminen - Tips Consumentenbond (Juli- 2024).