Haarverlies na de bevalling - oorzaken en kenmerken van de behandeling

Met het begin van de zwangerschap en over de hele lengte vindt er een enorme hormonale aanpassing plaats in het lichaam van de vrouw. En dit proces wordt weerspiegeld in het uiterlijk van een vrouw: in haar figuur, kapsel en huidconditie.

Na de bevalling begint de hormonale achtergrond weer normaal te worden, wat ook externe manifestaties heeft. Haarverlies na de bevalling is een probleem dat absoluut alle nieuwe moeders overvalt. Maar het is tijdelijk en verdwijnt vanzelf.

Dus is het normaal of pathologisch? In dit artikel zullen we alles vertellen over haarverlies na de bevalling: oorzaken en behandeling, manieren om de ontwikkeling van het probleem te voorkomen.

Waarom valt het haar uit na de geboorte?

Een gezond persoon verliest dagelijks enkele tientallen haren. - Dit komt door de fysiologie van het lichaam en is de norm.

Pathologie wordt alleen overwogen in het geval dat het proces van haarverlies toeneemt, het haar zijn eerdere dikte verliest, zichtbare openingen en kale plekken op de hoofdhuid worden gevormd.

Haaruitval kan tijdelijk of onomkeerbaar zijn, dat wil zeggen tot kaalheid. Tijdelijk haarverlies meestal veroorzaakt door externe negatieve effecten, stressfactoren, chemicaliën en straling (bij de behandeling van kankerpatiënten), ziekten die de hoofdhuid aantasten: ringworm, scleroderma, syfilis.

Om de oorzaken van haarverlies na de bevalling te begrijpen, is het noodzakelijk om de fysiologie van hun groei te overwegen. Er zijn drie fasen van haargroei:

• actief (anogeen) - duurt 5-7 jaar,
• een overgangsperiode (catogen) met een duur van maximaal 1 maand,
• rustfase (telogeen) - duurt 3 tot 6 maanden.

haar bij een gezond persoon afvallen in telogene stadia. Tijdens deze periode sterft de haarbol af, beweegt het haar naar het oppervlak van de huid en valt eruit.

Bij zwangere vrouwen gaan alle haren die zich in de anogene fase bevinden niet over in de catogen, maar blijven ze in de actieve groeifase vóór de geboorte van het kind. Daarom merken alle vrouwen tijdens de zwangerschap op dat hun krullen dikker en weelderiger wordenals nooit tevoren

Na de bevalling gaan alle haren die tijdens de zwangerschap zouden uitvallen (tot 100 per dag) naar de rustfase en vallen in een verhoogde hoeveelheid.

Vaak zien vrouwen, enkele maanden na de bevalling, wanneer ze 's ochtends wakker worden, een enorme hoeveelheid haar op hun kussen en zijn ze geschokt. Het is treedt gemiddeld drie maanden na het uiterlijk van het kind op naar het licht.

Procesfysiologie

De belangrijkste oorzaak van haarverlies na de bevalling is veranderende hormonale achtergrond van een vrouw. Tijdens de zwangerschap en na de bevalling verandert de concentratie van drie hormonen in het lichaam: progesteron, oestrogeen, prolactine.

Vanaf de eerste weken na de conceptie in het bloed progesteronconcentratie neemt toe.

En seborroe veroorzaakt op haar beurt haarverlies, wat wordt waargenomen bij vrouwen in de eerste weken van de zwangerschap.

Vanaf het tweede trimester de hoeveelheid oestrogeen neemt toe of "Schoonheidshormoon", dat het werk van de talgklieren normaliseert en de overgang van haarzakjes van het actieve stadium naar de rustfase voorkomt.

Tijdens deze periode wordt de huid van de vrouw gereinigd, wordt ze mat, krijgen krullen een gezonde glans, worden ze dik en weelderig.

Na de bevalling gaat de hoofdrol naar hormoon prolactine.

Onder zijn invloed nemen de concentraties van oestrogeen en progesteron af en de haarzakjes die 'rusten' 30 weken van de zwangerschap 'ontwaken', gaan over in de telogene fase en vallen uit.

In tegenstelling tot fysiologisch haarverlies na de bevalling, herhaling van haarverlies wordt al als pathologie beschouwd, wordt "Telogenovy alopecia" genoemd en vereist aanpassing van de levensstijl.

Is het mogelijk om dit te stoppen?

Verhoogd haarverlies na levering - fysiologisch fenomeen en het is onmogelijk om het te stoppen. De hoofdtaak van een vrouw in deze periode is het voorkomen van een terugval.

Bloedarmoede, hypovitaminose, stress, gebrek aan slaap - alles deze factoren verergeren het proces en leiden tot het feit dat de haarzakjes onder invloed van stressfactoren tijdig beginnen te bewegen van de actieve groeifase naar het ruststadium. Dit betekent dat met een ongezonde levensstijl, een vrouw na nog eens 3-4 maanden weer een ander haarverlies zou moeten verwachten. Over het effect van stress op haarverlies, lees hier.

Immers met telogene alopecia valt tot 50% van al het haar uit op het hoofd. Daarom vereist de fysiologische en emotionele toestand van vrouwen na de bevalling en tijdens de borstvoeding meer aandacht. Over haarverlies tijdens borstvoeding, lees hier.

Behandeling tegen haaruitval na de bevalling

Met haarverlies na de bevalling moet het volgende worden begrepen: het zal niet mogelijk zijn om het fysiologische proces te stoppen, maar het is mogelijk om de nieuwe haren nog gezonder en dikker te maken. ook het is belangrijk om herhaalde afleveringen te voorkomen.

Op basis van het bovenstaande omvat de behandeling van haarverlies bij vrouwen na de bevalling de volgende hoofdpunten:

1. Gezond uitgebalanceerd dieet.
2. Ontvangst van extra vitamines van groep B, calcium, ijzer.
3. Organisatie van slaap, rust en waakzaamheid.
4. Normalisatie van de emotionele toestand, het nemen van sedatieve afkooksels van moederskruid, valeriaan, kamille.
5. Versterking van haarschachten met voedende maskers, gebaseerd op folkremedies zoals: gist, honing, kefir, aloë, kippenei, henna, roggebrood, eiken schors, evenals serums, kruidenaftreksels van brandnetel, klis, hop.
6. Haargroeistimulatie met hoofdhuidmassage met etherische oliën.

Een vrouw kan extra stress ervaren en een groot aantal haren op een kam of kussen zien, die soms in restjes uitvallen. En sterke stress veroorzaakt telogene alopecia. Daarom is het belangrijk om de pas geslagen moeder uit te leggen dat dit proces bij alle vrouwen tijdens deze levensperiode optreedt en normaal is.

Nerveuze stress

Wanneer een kind verschijnt, ontstaan ​​nieuwe problemen en angsten. Naast het feit dat een bevalling een ernstige stress is, moeten veel vrouwen zelf voor de baby zorgen. Slapeloze nachten komen eraan. Opwinding voor de gezondheid van de baby kan de conditie van de strengen nadelig beïnvloeden. Waargenomen haarverlies na de bevalling.

Tijdens de zwangerschap bij vrouwen neemt de viscositeit van het bloed af en neemt het volume toe, waardoor het niveau van hemoglobine afneemt en bloedarmoede door ijzertekort optreedt. De situatie kan worden verergerd door comorbiditeiten die optreden bij het dragen van een kind, of groot bloedverlies. Vaak kunnen medicijnen met de aanwezigheid van ijzer niet worden ingenomen tijdens borstvoeding, dus er kan haarverlies zijn na de bevalling.

beriberi

Tijdens de borstvoeding beperken vrouwen het dieet en sluiten ze producten uit die allergieën bij het kind veroorzaken. Maar het lichaam van de moeder kan veel vitamines en mineralen nodig hebben.

Er zijn andere gevallen - jonge moeders die tijdens de zwangerschap alleen vers en gezond voedsel eten, beginnen ingelegd, gerookt, gezouten voedsel te eten. Als gevolg hiervan volgt vitaminegebrek, waardoor de huid en krullen verslechteren. Vaak treedt haaruitval na de geboorte juist om deze reden op.

Endocriene aandoeningen

De oorzaken en behandeling van haarverlies na de bevalling hangen met elkaar samen. Vaak is dit fenomeen te wijten aan endocriene aandoeningen - polycysteus ovariumsyndroom en een teveel aan mannelijke hormonen in het bloed. Tekenen van deze aandoening zijn onder meer:

1. Haar valt meer uit dan tijdens het jaar.
2. Overgewicht verdwijnt niet.
3. Onregelmatigheid van de menstruatiecyclus.

Bij dergelijke problemen moet u contact opnemen met een specialist. Hierdoor kan het hormonale systeem tijdig weer normaal worden, om het proces van haarverlies te stoppen.

Hoe haaruitval na de bevalling te stoppen? Om alopecia te voorkomen, is een geïntegreerde aanpak vereist die interne en externe remedies combineert. Als eenvoudige middelen geen resultaten opleveren, moet u een arts raadplegen, omdat waarschijnlijk de oorzaken van dit fenomeen verband houden met gezondheidsproblemen.

Juiste voeding

De behandeling van haarverlies na de bevalling moet beginnen met het herstel van het regime en het dieet. Het is natuurlijk gemakkelijker om dit te doen als er hulp is bij het kind. Maaltijden moeten evenwichtig zijn. Het dieet moet vitamine E en D bevatten, evenals sporenelementen - calcium, selenium, zink, omega-3-vetzuren.

Als een vrouw een baby borstvoeding geeft, moet u voordat u een bepaald product gebruikt, controleren of er ongewenste reacties zijn bij het kind. Vervanging is soms vereist. Zuivelproducten zijn nodig om het lichaam te verzadigen met calcium, maar ze veroorzaken koliek bij kinderen jonger dan 1 jaar, dus je moet in plaats daarvan groene groenten eten.

De volgende producten zijn nuttig voor haar:

1. Vette vis. Zalm is bijvoorbeeld rijk aan vitamines die krullen versterken.
2. Lijnzaadolie. Het moet worden geconsumeerd met 1-2 el. l. per dag.
3. Groene groenten. Ze bevatten vitamine A en C, evenals ijzer, calcium.
4. Peulvruchten. Bonen en linzen zijn rijk aan eiwitten, ijzer en zink.
5. Noten. Ze hebben zink, nodig om het haar te versterken.
6. De vogel Dergelijk vlees is rijk aan eiwitten, ijzer.
7. Eieren. Het product bevat eiwitten, biotine en vitamine B12.
8. Volkoren voedingsmiddelen. Er is zink, ijzer, vitamine B.
9. Zuivelproducten. Bevat calcium, eiwit.
10. Wortelen. Vitamine A geeft glans aan het haar.

Het nemen van vitamines uit haarverlies na de bevalling zal dit probleem helpen oplossen. Multivitamine-complexen verzadigen het lichaam met waardevolle componenten. Tijdens de borstvoeding zijn de volgende middelen toegestaan:

1. Vitrum Prenataal.
2. "Het alfabet: moeders gezondheid."
3. Elevit Pronatal.

De arts kan andere complexen voorschrijven die gedurende deze periode zijn toegestaan. Voorafgaand aan overleg met een specialist en studie-instructies zijn verplichte punten.

Shampoos en Balsems

Hoe haaruitval na de bevalling te stoppen? De winkels verkopen verschillende professionele hulpmiddelen die alopecia voorkomen en krullen versterken. Shampoos en balsems aanbrengen moet een complex zijn, met producten van één fabrikant.

Er moet rekening mee worden gehouden dat de fondsen regelmatig moeten worden gewijzigd. Naarmate haar en huid wennen aan hun effecten, zal het resultaat minder opvallen. En na het vervangen van de verzorgingsmiddelen, zal het haaruitval stoppen.

Folk remedies

Volgens beoordelingen wordt haarverlies na de bevalling perfect behandeld met folkremedies. Gebruik hiervoor plantaardige oliën, mosterd, rode peper, zuivelproducten, roggebrood, cognac. Ze maken maskers en voeren wraps uit. Procedures herstellen de bloedcirculatie, voeden de bollen.

Voordat u maskers gebruikt, moet u uw type krullen (vet of droog) bepalen. Je moet ook controleren op allergieën - meng de ingrediënten en leg een beetje op de elleboog. Als er na 30 minuten geen roodheid, jeuk en andere huidverschijnselen zijn, is het hulpmiddel geschikt om de gezondheid van krullen te herstellen.

Masker van uien en honing

Met behulp van gewone ui stopt haaruitval. Om een ​​masker te bereiden, heb je 1-2 uien nodig, hak ze en pers het sap uit. Het duurt 1 el. l. sap dat wordt gemengd met klisolie (2-3 eetl. l.) en vloeibare honing (1 eetl. l.).

Na het mengen wordt het product in de hoofdhuid gewreven. Je moet je omwikkelen met een handdoek en 40 minuten laten staan, en daarna je haar wassen. Om de eigenaardige geur te elimineren, breng shampoo aan met de toevoeging van essentiële etherische oliën.

Mosterdmasker

Haarverlies bij vrouwen na de bevalling kan worden behandeld met mosterd. Dit product normaliseert de bloedcirculatie van de hoofdhuid, zodat de krullen sneller groeien. Mosterdpoeder (40 g) en perzik- of klisolie (50 ml) zijn vereist.

Voeg aan deze componenten 1 dooier en honing toe (1 eetl. L.). Alles wordt grondig gemengd en wat heet water wordt toegevoegd. Je zou een mengsel in de vorm van dikke room moeten krijgen. Masker wreef in de hoofdhuid en na 15-20 minuten wordt het afgewassen.

Rode peper masker

Voor de bereiding van een remedie is een tinctuur van rode paprika nodig (het wordt verkocht in een apotheek), die wordt gemengd met dezelfde hoeveelheid klisolie. Het masker moet op de wortels worden aangebracht en het mengsel lichtjes wrijven. Daarna wordt het haar bedekt met een hoed en een handdoek.

Spoel je hoofd na 40-60 minuten. Als u maskers van rode peper en mosterd toepast, moet u de verhoudingen van het recept respecteren en de blootstellingstijd niet verlengen, omdat dit brandwonden op de hoofdhuid kan veroorzaken. Als er een sterk brandend gevoel is, moet het masker onmiddellijk worden afgewassen.

Masker van roggebrood

Het is vereist om de kruim van roggebrood (150 g) te stomen en vervolgens te kneden, voeg zeezout (1 theelepel) toe. De componenten worden gemengd om een ​​romige massa te vormen. Een uur later kun je het mengsel in de hoofdhuid wrijven, afdekken met plastic en een handdoek. Spoelen vindt plaats na 20-25 minuten.

Vervang de balsem of conditioner kan infusies van medicinale planten - het is wenselijk om kliswortel, eikenschors, brandnetels en hopbellen te gebruiken. Spoelen is niet moeilijk - 1 el. l. gehakte vruchten of schors moeten worden gevuld met water (1 kop) en spoel vervolgens het haar.

Vloeibare farmaceutische vitamines A, E, B. worden aan de bovenstaande componenten toegevoegd Maskers moeten 1-2 keer per week worden uitgevoerd, afwisselend recepten gedurende 1 maand en vervolgens de procedure 2-3 maanden beëindigen.

aanbevelingen

Naast het gebruik van vitamines, complexen, shampoos en maskers, moet u eenvoudige regels volgen die de fysieke impact op het haar verminderen en ze gezonder maken:

1. Je moet je haar minstens 2 keer per week wassen met natuurlijke shampoo zonder parabenen, sulfaten en andere schadelijke componenten.
2. Gebruik geen metalen kammen voor het kammen, omdat deze het haar eruit trekken en de hoofdhuid verwonden. Maar pas een houten product of borstel op basis van natuurlijke haren.
3. Het drogen van haar moet op een natuurlijke manier gebeuren, kam ze niet in een natte vorm.
4. Het is belangrijk om de negatieve impact op het haar te elimineren - permanent en kleurstoffen.
5. Gebruik geen krultangen, tangen en strijkijzers.
6. Bind het haar niet in strakke "trossen".

Na de geboorte hebben veel moeders haarverlies. Met de juiste zorg is het mogelijk om de schoonheid en een prachtig uitzicht op krullen in korte tijd te herstellen.

Oorzaken van haaruitval

Tijdens de zwangerschap synthetiseert en accumuleert het lichaam van de vrouw actief het hormoon oestrogeen, dat nodig is voor het dragen van een baby, en het versterkende effect ervan op het haar is een extra effect.

Onmiddellijk nadat de baby is geboren, begint het niveau van oestrogeen geleidelijk af te nemen., vooral als de bevalling werd uitgevoerd door een keizersnede en borstvoeding om een ​​of andere reden moest worden stopgezet.

Meestal wordt dit probleem na verloop van tijd vanzelf opgelost, omdat een gezond lichaam zijn kracht herstelt en er aantrekkelijk uitziet.

Een gewoon persoon verliest een dag ongeveer 90-100 haren en dit is de norm, en nu is het noodzakelijk om aan deze hoeveelheid ook degenen toe te voegen die moesten uitvallen, maar op hun plaats bleven tijdens de zwangerschap, maar niet konden vanwege dit effect van oestrogeen - dat is waarom het lijkt dat het haar kruipt.

Sommige jonge mummies en hun familieleden geloven nog steeds dat borstvoeding ook haaruitval kan veroorzaken, omdat het moedermelk is die de baby alle micro-elementen, voedingsstoffen en vitamines geeft die nodig zijn voor de ontwikkeling en groei.

Met een uitgebalanceerde voeding van de moeder is deze veronderstelling echter meer dan onredelijk, omdat het hormonale profiel in dit geval geleidelijk verandert, dus u moet niet weigeren te voeden voor mooi haar.

Een andere vraag is dat haaruitval kan worden veroorzaakt door een minerale onbalansdie optreden tijdens de zwangerschap of een groot bloedverlies tijdens de bevalling, maar zelfs deze aandoening keert snel terug naar normaal met de juiste selectie van voedselrantsoenen en extra inname van speciale multivitamine-preparaten voor zwangere en zogende vrouwen.

Allereerst houdt haaruitvalbehandeling in goede voeding en lang verblijf in de frisse lucht.

Niet alle jonge moeders kunnen een verscheidenheid aan voedingsmiddelen eten onmiddellijk nadat de baby verschijnt, omdat baby's erg gevoelig zijn voor verschillende allergenen en bijna elk product in het dieet van de moeder kan tekenen van exudatieve catarrale diathese veroorzaken.

Het is vooral moeilijk voor moeders wier kinderen in de late herfst en winter zijn geboren, omdat er in deze tijd van het jaar zeer weinig hoogwaardige groenten en fruit zijn en de beschikbare en verse zijn verkrijgbaar in felle kleuren, wat betekent dat ze verboden zijn (rode appels, sinaasappels, mandarijnen, persimmon).

Aan de andere kant houdt een voedingsdieet in gebrek aan "schadelijke" producten - zoete dranken, chips, fastfood, producten met een hoog suikergehalte, conserveermiddelen en synthetische kleurstoffen en smaken, die de conditie van het haar niet anders kunnen beïnvloeden.

Selectie van cosmetica - het is een individuele kwestie, van de fondsen met hetzelfde effect van verschillende fabrikanten, het ene kan opkomen, en het andere - niet. Meestal wordt er veel tijd besteed aan het kiezen van de beste middelen, omdat u pas na enkele weken regelmatig gebruik een positief effect kunt opmerken.

Laat uw kind indien mogelijk minimaal een paar uur bij een ander familielid achter en ga naar een schoonheidssalon.

ten eerste, daar kun je het haar knippen of op zijn minst hun uiteinden, wat de belasting van de haarzakjes vermindert.

ten tweede, kan de meester aanbieden om professionele hulpmiddelen en programma's te gebruiken om de haarstructuur te herstellen, waarvan de effectiviteit duidelijk hoger is dan die van huismiddeltjes of traditionele medicijnrecepten. Bovendien zal een bezoek aan de salon helpen om van psychische problemen af ​​te komen en niet alleen moeder, maar ook vrouw te voelen.

Behandeling van folkremedies

Folk remedies voor de preventie en behandeling van haarverlies wordt aanbevolen om maskers van klis en ricinusolie te gebruiken.

Een van deze oliën is noodzakelijk 1-2 keer per week wrijf in de hoofdhuid, wikkel vervolgens met een film en een handdoek en laat 2 uur staan. Om dit masker te verwijderen, moet je je haar wassen met een shampoo voor vet haar, maar wees niet overstuur als de olie niet de eerste keer wordt gewassen en je de shampoo opnieuw moet aanbrengen, omdat oliën altijd moeilijk af te wassen zijn.

Dooier en castorca Maskers hebben ook een herstellend en trofisch effect. Hiervoor moet je nemen 1 eidooier moet goed gemalen zijn 1 theelepel ricinusolieen vervolgens aanbrengen op vuil, maar droog haar als kompres. Afwassen met shampoo. Naast ricinusolie kan wodka voor dergelijke doeleinden worden gebruikt, maar een dergelijk masker is noodzakelijk. afspoelen na 40 minuten.

Om het gebruikte masker voor te bereiden onderste en middelste aloëbladerendie worden gesneden, gewassen, gedroogd, in papier worden gewikkeld en gedurende 12 dagen in de koelkast worden bewaard.

Die bladeren die zwart zijn geworden, moeten worden weggegooid, en de rest moet worden verpletterd, uitgeperst sap, een paar keer per week in de hoofdhuid worden gewreven. Deze tool kan in de koelkast worden bewaard.

Rode Chilipepers gegoten 70 graden alcohol in de verhouding van 1:10, doordrenken week, vervolgens gefilterd. Daarna worden nog 10 delen gewoon water verdund en maximaal 3 keer per week in het haargedeelte van het hoofd gewassen.

Zuivelproducten (kefir of yoghurt) breng het haar 30 minuten aan, bedek het met een film en was het vervolgens met shampoo.

Sommige "geavanceerde" moderne moeders adviseren hun vriendinnen in tegenspoed om snel weer zwanger te worden en de haardichtheid wordt hersteld.

Maar niets effectief, behalve een tijdelijke toename van de hoeveelheid oestrogeen in het lichaam, zal niet gebeuren en na herhaalde geboorten zal het probleem opnieuw verschijnen, alleen met meer onaangename symptomen.

In die gevallen wanneer haaruitval gepaard gaat met een constant depressieve stemming, malaise, het uiterlijk van oedeem op de ledematen, waarvan de oorzaak onmogelijk te bepalen is, is raadpleeg een gekwalificeerde endocrinoloog en een onderzoek uitvoeren naar het profiel van niet alleen vrouwelijke hormonen, maar ook de schildklier.

Deze verschijnselen kunnen de eerste tekenen zijn van hypothyreoïdie (onvoldoende schildklierfunctie) die optreedt op de achtergrond van een relatief of absoluut jodiumtekort in het lichaam en waarvan de behandeling zo vroeg mogelijk moet beginnen.

U mag nooit een diagnose stellen en zelf een behandeling voorschrijven., maar om te zorgen voor voldoende inname van jodium in het lichaam met vlees, groenten en fruit van hoge kwaliteit kan thuis zijn.

Om dit te doen, moet u voldoen aan de juiste kooktechnologie en rekening houden met het feit dat tijdens de warmtebehandeling de hoeveelheid jodium snel afneemt.

Wat gebeurt er met haar tijdens de zwangerschap

Haarzakjes zijn uiterst gevoelig voor hormonale veranderingen die zich in het lichaam voordoen. Gedurende de 9 maanden dat de zwangerschap doorgaat - de mooiste tijd in het leven van een vrouw - is er een toename van vrouwelijke hormonen (oestrogenen) en wordt de geile huidlaag dikker. Een groter aantal schilfers verschijnt op het oppervlak van het haar, zodat ze dik en dik lijken.

Tegelijkertijd neemt de huidvettigheid toe: zwangere vrouwen worden zelden geconfronteerd met het probleem van droog haar, eerder het tegenovergestelde - ze maken zich zorgen over overmatige vettigheid.

Tijdens de zwangerschap ondergaat het lichaam anti-verouderingsprocessen en worden er nuttige vitamines verzameld. Wortels worden sterk en houden meer haar vast. Ze zien er beter uit, vallen niet meer uit.

Wat gebeurt er met het haar na de bevalling

Tijdens borstvoeding (voeding), vooral 3-4 maanden na de geboorte, keert het lichaam terug naar zijn normale hormonale toestand: het oestrogeenniveau neemt af en het haar zonder stimulatie begint bijzonder intens uit te vallen.

Deze toestand hoeft niet bang te zijn: de bollen kunnen gewoon niet omgaan met het volume haar dat tijdens de zwangerschap is verschenen. Je hoeft alleen maar te wachten tot de lichaamsprocessen zijn genormaliseerd. Dit gebeurt meestal na 6-8 maanden na de bevalling of na stopzetting van de voeding. Maar u moet er rekening mee houden dat vrouwen die langere tijd borstvoeding blijven geven, het probleem van haarverlies niet zo duidelijk naar voren komt. Dit komt door het feit dat de hormonale niveaus geleidelijk afvlakken.

Hoe hormonaal haarverlies na de bevalling te behandelen

Hoewel zes maanden na de geboorte intensief haarverlies op natuurlijke wijze stopt, wil ik hier en nu mooi zijn. Wachtend op het "wonder", wanneer na elke wasbeurt het bad niet meer verstopt raakt door de vallende lokken, kun je het lichaam verder helpen.

• Compenseer het gebrek aan vitamines. Tijdens de borstvoeding worden voedingsstoffen en sporenelementen uit het lichaam "weggespoeld". Als gevolg van bloedverlies, wat gepaard gaat met de bevalling, treedt bloedarmoede op, er is een tekort aan ijzer en vitamine B en C, die erg belangrijk zijn voor de haargroei. Je kunt de balans aanvullen met de juiste voeding en speciale vitamine-mineraalcomplexen nemen - maar de arts moet medicijnen voorschrijven!
• Probeer stress en gebrek aan slaap te voorkomen.. Grappig om te zeggen! De eerste maanden na de bevalling - één continu wakker worden in de wieg van de baby, dag en nacht. Regelmatige volledige slaap zal echter niet alleen een positief effect hebben op de toestand van het zenuwstelsel, maar ook op uw schoonheid. Zodra een gelegenheid zich voordoet, weiger deze niet!
• Eet goed. Uw gezonde menu moet mager vlees, zuivelproducten, plantaardige oliën, fruit en groenten bevatten die niet tot allergenen behoren. Vitaminen en micro-elementen in producten compenseren hun tekort in het lichaam - u hoeft misschien geen vitaminecomplexen in te nemen.

Help "buiten": we maken zelfgemaakte maskers voor haarherstel na de bevalling

Neem een ​​moment om voor de schoonheid te zorgen bij het uitvoeren van huishoudelijke taken. Wij bieden u eenvoudige recepten voor maskers van natuurlijke ingrediënten die het probleem van haarverlies na de bevalling effectief zullen oplossen.

• Voedend masker voor alle haartypes. Meng groente- en duindoornolie in een verhouding van 1: 9, wrijf het mengsel in de haarwortels, doe een dop op en laat het 1 uur staan, spoel het daarna met shampoo. De cursus bestaat uit 10 behandelingen tweemaal per week.
• Voedend masker met olijfolie. Verhit 2 eetlepels olijfolie (niet om te koken!) En wrijf in de hoofdhuid, kam dan je haar met een kam en wikkel je hoofd met een warme handdoek (je kunt het op de batterij verwarmen). Breng conditioner aan na het wassen van het haar.
• Masker met klisolie voor haargroei. Wrijf klisolie in de haarwortels en doe deze op een plastic hoed of plastic zak. Wikkel je haar 2 uur lang in met een warme handdoek en spoel het daarna grondig uit met shampoo.

Aanvullende tips voor het behoud van haar na de bevalling

Terwijl je je haar behandelt voor het uitvallen na de bevalling, kun je het ook helpen of op zijn minst niet schaden.

• Probeer het gebruik van stylingproducten en -apparatuur te beperken.
• Verf uw haar niet tijdens de behandeling.
• Draag geen ongemakkelijke kapsels met metalen haarspelden, vastgebonden staarten. En beter, maak een knipbeurt, waarin u gemakkelijker voor uw haar kunt zorgen.
• Voer een hoofdmassage uit met een houten borstel.
• Koop speciale producten, bijvoorbeeld, uit de ALERANA ® -serie om haarverlies te behandelen.

Waarom verliezen jonge moeders haar?

De oorzaken van haarverlies na de bevalling zijn deels te wijten aan de natuurlijke processen in het lichaam, en deels aan de levensstijl van de jonge moeder.

1. De belangrijkste reden is een verandering in hormonale niveaus. Tijdens de zwangerschap neemt de productie van vrouwelijke geslachtshormonen (oestrogenen) vele malen toe. Onder invloed van deze hormonen verjongt het lichaam letterlijk, de snelheid van celvernieuwing is erg hoog. Het natuurlijke proces van haarverlies tijdens deze periode is tot een minimum beperkt: die haren die hun actieve groei al hebben gestopt, vallen niet uit, maar blijven op hun plaats, parallel met deze nieuwe groeien ze actief. Verhoogd bloedvolume speelt ook een positieve rol bij het laten groeien van luxueus haar tijdens de zwangerschap. Na de bevalling veranderen hormonale veranderingen in de tegenovergestelde richting. De hoeveelheid oestrogeen neemt af en het hele wonderbaarlijke effect ervan verdwijnt. Haar dat tijdens deze periode uitvalt, is het haar dat toch had moeten uitvallen, maar om fysiologische redenen was uitgesteld. Ze beginnen gewoon heel abrupt en in grote hoeveelheden uit te vallen, dus de situatie kan de jonge moeder bang maken.
2. Stressfactor. De geboorte van een kind, hoe vreemd het ook klinkt, is een grote stress voor een vrouw, ook al heeft hij een plusteken. Aanpassing aan een nieuwe sociale rol, nieuwe zorgen, gebrek aan slaap, zelfs tegen de achtergrond van de vreugde van het moederschap, verzwakt de lichaamskrachten. Tegen de achtergrond van stress kan de conditie van de huid verslechteren, de immuniteit verzwakt, haaruitval versterkt.
3. Gebrek aan vitamines en mineralen. Er wordt aangenomen dat tijdens het dragen van de baby alle voedingsstoffen naar het kind worden 'gestuurd' en dat moeder iets krijgt volgens het resterende principe. Tijdens de periode van borstvoeding gebeurt hetzelfde, alleen de behoeften van de pasgeboren baby zijn veel hoger, dus de moeder krijgt nog minder.

Hoe haaruitval te stoppen

Dat moet meteen gezegd worden geheel stop haaruitval is onmogelijk. Dat deel van het haar dat het hoofd moest verlaten, laat het nog steeds. Dit betekent echter niet dat u geen actie moet ondernemen. De beste behandeling in deze situatie is verhoogde haarverzorging en versterkende middelen voor het hele lichaam.

Gepersonaliseerde videogroet van de kerstman

• Op fysiek niveau is het de moeite waard om het haar heel voorzichtig te behandelen: kam nat haar niet, draai ze niet strak aan in een "staart", weiger regelmatig te kammen (vooral met metalen tanden), gebruik geen haardrogers, strijkijzers en krultangen, verven het haar niet en perm niet;
• Cosmetische maskers, zowel industrieel als zelfgemaakt, helpen haaruitval goed. Recepten voor zelfgemaakte maskers zijn gemakkelijk te vinden op internet, maar je moet er rekening mee houden dat jonge moeders meestal weinig tijd hebben voor procedures en persoonlijke verzorging, en dergelijke maskers hebben tijd nodig: meng de ingrediënten, breng aan, was op tijd af. In die zin zijn winkelbenodigdheden handiger. Van de winkel is een zeer effectieve olie maskers, die speciaal zijn bereid mengsel van etherische oliën. De belangrijkste componenten van dergelijke maskers zijn klisolie en olieoplossingen van vitamine A en E. Trouwens, vitamine A en E kunnen worden toegevoegd als een oplossing voor shampoos, balsems en andere haarproducten, waardoor ze gezonder worden.
• In de periode van haarverlies is het de moeite waard om alle middelen om voor hen te zorgen opnieuw te bekijken. Shampoos en balsems van de massamarkt zijn beter om een ​​tijdje uit te stellen en te vervangen door speciale therapeutische middelen die in apotheken worden verkocht. Deze shampoos geven niet alleen een licht cosmetisch effect, maar hebben ook, dankzij de actieve ingrediënten, een effect op de hoofdhuid, waardoor een stroom bloed naar de haarzakjes wordt veroorzaakt, en dus hun voeding verbetert,
• Een verplichte voorwaarde voor de bestrijding van haarverlies is een gezonde, goede voeding.Voedsel is immers de belangrijkste bron van vitamines en voedingsstoffen. Het menu moet eiwit, calcium, plantaardige oliën, fruit en groenten zijn.
• Niet overbodig zal het lichaam ondersteunen met behulp van vitaminepreparaten, vooral omdat moeders die borstvoeding geven meestal veel voedingsmiddelen voorzichtig behandelen, fruit en groenten weigeren of in minimale hoeveelheden eten. Tijdens de borstvoeding kunt u dezelfde vitamines nemen als tijdens de zwangerschap (Multi-tabs Perinataal, Vitrum Prenataal, Elevit Pronataal). Bovendien kunt u calciumsupplementen nemen (Calcium D3) en jodium (Ydomarin, kaliumjodide). Overbelasting van het lichaam met pillen is het echter niet waard. Geneesmiddelen moeten kuren drinken, waardoor de lever rust krijgt van de verhoogde belasting.

Als het proces van haarverlies te lang duurt of erg intensief is, is het verstandig om een ​​specialist te raadplegen. Meestal worden massage en mesotherapie voorgeschreven om haarverlies te bestrijden.

Gemiddeld begint haarverlies 3-4 maanden na de bevalling en duurt het 2-3 maanden. Het is noodzakelijk om maatregelen te nemen tegen actieve verzakking, terwijl u een zeer belangrijke aandoening in acht neemt - de rustige emotionele achtergrond van de moeder. Rust en een positieve houding - de sleutel tot overwinning op elk probleem.

We lezen verdere nuttige publicaties over de postpartum-periode:

Bekijk de video

Hallo meiden! Vandaag zal ik je vertellen hoe ik erin ben geslaagd in vorm te komen, 20 kilo te verliezen en eindelijk griezelige complexen van dikke mensen kwijt te raken. Ik hoop dat de informatie nuttig voor u zal zijn!

Wilt u onze materialen eerst lezen? Abonneer u op ons telegramkanaal

Haarverlies na levering: behandeling

Over het algemeen is het onmogelijk om zich te verzetten tegen haarverlies na de geboorte van iets dat het probleem fundamenteel zou oplossen. Haaruitval kan echter worden geminimaliseerd als het wordt behandeld met verhoogde soberheid. De eenvoudigste behandeling voor haarverlies na de bevalling is de verbeterde verzorging ervan. Je hoeft ze bijvoorbeeld niet te kammen als ze nat zijn (op dit moment zijn ze immers het meest kwetsbaar). Het is beter om geen heel dun haar te gebruiken, ze worden te strak door het haar getrokken. Het is ook raadzaam af te zien van het stylen van haar in de staart of een andere manier waarop het haar sterk wordt uitgetrokken. Wat betreft de verschillende drogers of krultangen - deze moeten ook worden verlaten.

Een van de weinige manieren om haarverlies na de bevalling te behandelen, is het gebruik van vitamines. Laten we beginnen met vitamines van groep B. De opname van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamines van groep B in het dieet van een vrouw die net is bevallen, kan haar helpen om haarverlies na de bevalling het hoofd te bieden. Een van de redenen voor de effectiviteit van deze vitamines is gerelateerd aan het feit dat ze direct betrokken zijn bij de levering aan de hoofdhuid van voedingsstoffen en zuurstof die nodig zijn voor de haargroei. Vitamine B6 en B12 zijn bijvoorbeeld erg belangrijk voor de productie van rode bloedcellen die voedingsstoffen en zuurstof door het lichaam vervoeren. En naast diëten die bestaan ​​uit voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamines van groep B, raden artsen ook het gebruik van shampoos aan die biotine bevatten, dat ook deel uitmaakt van dit vitaminecomplex.

Een andere vitamine die experts aanbevelen voor de behandeling van haarverlies na de geboorte is vitamine C. Het antioxiderende effect kan de haarzakjes beschermen en de haargroei stimuleren. Bovendien is vitamine C nodig voor de productie van collageen, dat een belangrijk onderdeel is van de structuur van de bloedvaten die dienen als transportsysteem waardoor voedingsstoffen en zuurstof in rode bloedcellen de hoofdhuid binnendringen.

Tot slot is vitamine E een andere vitamine die een belangrijke rol speelt bij de behandeling van haarverlies na de bevalling. Het staat vooral bekend om zijn antioxiderende eigenschappen, maar dit is niet het enige voordeel. Naast dat het verantwoordelijk is voor de bescherming van het lichaam tegen de schadelijke effecten van vrije radicalen, beschermt vitamine E ook de celmembranen in het lichaam en draagt ​​het bij aan de gezondheid van bloedvaten. Dit alles helpt om een ​​ononderbroken afgifte van voedingsstoffen en zuurstof aan de hoofdhuid en het haar te garanderen.

Waarom gebeurt dit?

In het derde trimester van de zwangerschap begint de hypofyse van de vrouw een toenemende hoeveelheid oestrogeen te produceren. Het beïnvloedt het gezonde uiterlijk van haar en huid. Daarom stopt haaruitval gedurende deze periode en neemt hun volume met ongeveer een derde toe. Na de bevalling neemt de hoeveelheid van dit hormoon in het moederorganisme geleidelijk af en na 4-6 maanden keert het niveau terug naar zijn oorspronkelijke snelheid. Dienovereenkomstig neemt de intensiteit van haarverlies toe. En omdat ze tegen de tijd van geboorte veel groter zijn dan normaal, klimmen ze ook sterker.

In feite vallen die haren die in de laatste maanden van de zwangerschap hebben moeten veranderen intensief uit, maar vanwege hormonale veranderingen in het lichaam en verstoringen van de groeifasen viel het tijdens die periode niet uit.

Ongeveer zes maanden na de geboorte normaliseren de hormonen en stopt het intensieve verlies van strengen. Als dit niet gebeurt - dan moet de vrouw het advies inwinnen van een specialist - tricholoog. Zoals uit statistieken blijkt, zijn dergelijke gevallen echter geïsoleerd. En in de meeste gevallen verdwijnt het probleem als het lichaam zich herstelt na de bevalling.

Een ongelijkmatig haarverlies, de aanwezigheid van verschillende kaalheid op het hoofd moet de vrouw waarschuwen. Gewoonlijk verandert het haar na de bevalling intensief over het gehele oppervlak van de hoofdhuid. Als ze op een bepaalde plaats volledig afwezig zijn en zich een kale plek vormt, moet een arts worden onderzocht. Hij beveelt meestal een schildklieronderzoek aan en schrijft een reeks tests voor om de exacte diagnose te bepalen.

Een andere reden voor het verzwakken van het haar na de bevalling is een verlaging van het niveau van vitamine D, magnesium en calcium in het vrouwelijk lichaam. Een enorme hoeveelheid vitamines en micro-elementen, het lichaam van de moeder gaf de groei en ontwikkeling van de baby op, dus hun gebrek heeft voornamelijk invloed op de conditie van de tanden, hoofdbedekking, nagels en huid. Een van de eerste stappen gericht op het versterken van de bollen van het hoofd zou de introductie van producten met een hoog gehalte aan essentiële vitamines en micro-elementen in het dieet van de moeder moeten zijn. En voordat speciale medicijncomplexen worden gebruikt, moet een zogende vrouw een kinderarts raadplegen om de veiligheid van het medicijn voor het kind te bevestigen.

Waar moet je op letten?

Opgemerkt moet worden dat een vrouw onafhankelijk de intensiteit van haarverlies kan verminderen en de groei van nieuwe kan versnellen, als ze voldoende aandacht besteedt aan haar regime en voeding, en ook zorgvuldig de aanbevelingen van artsen zal volgen om voor haar haar te zorgen.

• In het dieet van vrouwen na de bevalling moet noodzakelijkerwijs mager vlees, vis, granen, zuivelproducten, groenten en fruit zijn.
• Chronische slaapgebrek en stress hebben een groot effect op de staat van het haar.
• Door het grootste deel van haar tijd aan de baby te geven, kan moeder zichzelf niet zoveel aandacht geven als voorheen. In dit opzicht overtreden vrouwen vaak de basisregels van haarverzorging, die onmiddellijk haar uiterlijk beïnvloedt.

Zorg regels

Laten we dus kennismaken met de basisregels voor de verzorging van het haar, waarvan de implementatie zal helpen het negatieve effect op het haar van omringende factoren te verminderen, de haarsterkte en de groei-intensiteit te vergroten.

Was je hoofd niet met rauw leidingwater. Het bevat een enorme hoeveelheid verschillende zouten, fosfaten, perchloorzuur en andere schadelijke stoffen. Na het wassen met hard water verliezen de strengen hun natuurlijke glans en zachtheid, worden broos en dof, beginnen te splitsen en worden erger. Maak leidingwater zachter met behulp van de volgende methoden:

• kook het
• laat 6-12 uur staan ​​(of nog beter vanaf de avond van de vorige dag), en verzuur het water een uur voor gebruik met citroensap of voeg een paar druppels ammoniak toe,
• voeg wat glycerine of een boraxlepel toe aan het water.

Als de krullen alleen met zacht water worden gewassen, zijn ze zachter en soepeler.

Was je haar niet met heet water. Water op hoge temperatuur beïnvloedt het haar nadelig, waardoor het droog, broos en dof wordt. Het meest optimale voor het wassen van het hoofd is water met een temperatuur van 35-40 oC. Er is een verkeerde mening dat de vetstrengen alleen met heet water mogen worden gewassen. Zelfs bij 35-40 graden worden shampoos goed verwijderd uit de vette haarfilm.

Moet zorgvuldig kiezen shampoo. Bij het kiezen van een shampoo moet u zich niet laten leiden door mooie labels en reclamebeloften, maar moet u de samenstelling van het product zorgvuldig bestuderen. Feit is dat shampoo zeer effectief kan zijn voor het reinigen van haar, maar tegelijkertijd agressieve componenten kan bevatten die hun structuur zullen vernietigen. Of vice versa, om redelijk onschadelijk te zijn, maar volledig nutteloos en ineffectief. Daarom is het belangrijkste om zo'n shampoo te kiezen die voldoet aan de gulden regel: je haar goed reinigen en tegelijkertijd tot het minimum schaden. Aangezien de namen van de componenten nu meestal in een vreemde taal zijn geschreven, moet worden bedacht dat de veiligste shampoos zijn die TEA Lauryl Sulfate / TEA Laureth Sulfate bevatten, verkregen met tea tree-extracten. Shampoos met natrium Lauryl sulfaat / natrium Laureth sulfaat worden als schadelijker beschouwd. Maar als onder de componenten van de shampoo het woord Ammonium in verschillende combinaties van stoffen voorkomt, is het verstandiger om een ​​dergelijke remedie te weigeren.

Vaak moet een vrouw veel verschillende hulpmiddelen proberen voordat ze de juiste voor haar kan vinden. Als de keuze moeilijk te maken is, kunt u zich wenden tot professionele series (die veel duurder zijn dan gewone shampoos) of het product zelf bereiden volgens een individueel recept.

Omdat na de geboorte het hormonale evenwicht in het lichaam van de vrouw voortdurend verandert, verandert ook de toestand van de lokken. Daarom is het eerste halfjaar erg moeilijk om te kiezen voor één merk shampoo.

Moet de airconditioner correct selecteren. Voor voeding en versterking van het haar kunt u medische balsems en maskers gebruiken, waarvan de keuze nu ook vrij groot is. Om zwak droog haar minder verward en geëlektrificeerd te hebben, moet het na gebruik van de airconditioner zijn. Het maakt de krullen luchtiger, vergemakkelijkt het kammen. Je kunt maskers maken van plantaardige oliën zoals olijfolie, klis, duindoorn. Ze voorkomen ook haaruitval en hydrateren de hoofdhuid.

Versterkt goed het afkooksel van kruiden van kruiden die je na het wassen van je haar kunt spoelen. Kamille is een betaalbare en effectieve manier om dergelijke aftreksels te maken. Niet minder goed versterkte krullen afkooksels van de bladeren en stengel van brandnetel, kliswortels.

Wassen en kammen techniek

Een slechtere haargezondheid kan de verkeerde wastechniek zijn. Trichologen worden gevraagd de volgende aanbevelingen te volgen bij het wassen van hun hoofd:

• was je haar niet onder de stroom van de douche, omdat de shampoo door de constante schuimvorming niet volledig kan worden afgewassen, waardoor het haar sneller vet wordt en roos op de huid,
• Breng geen geconcentreerde shampoo aan op je hoofd, maar verdun het eerst in je handpalm met een kleine hoeveelheid water en schuim,
• Blijf niet langer dan nodig tijd maskers, balsems,
• Kam geen nat haar, trek niet aan strak verwarde lokken,
• kam de kam met de afgeronde tanden;
• ijzeren kammen vervangen houten of plastic,
• droog je haar niet te sterk af met een föhn, krultang, maar het is beter om het een tijdje niet te gebruiken,
• doe een dagelijkse massage van de hoofdhuid in de vorm van honderden andere bewegingen kam,
• stop tijdelijk met het gebruik van vernis, mousses, gels, verf en schuim voor het stylen of minimaliseer het gebruik ervan.

Als de moeder elke dag voldoende aandacht besteedt aan haar gezondheid, zal ze na verloop van tijd merken dat haar haar steeds minder klimt. Naarmate het lichaam herstelt na de bevalling, zal de conditie van het haar ook verbeteren. Als de bovenstaande aanbevelingen niet helpen om de intensiteit van de fall-out te verminderen en deze zelfs na 6 maanden aanhoudt, is een vrouw beter om hulp te zoeken bij een gekwalificeerde specialist.

1. Fysiologische alopecia tijdens de zwangerschap

In de periode van vruchtbaarheid, als gevolg van hormonale aanpassing, ondergaat het vrouwelijk lichaam aanzienlijke veranderingen. Naast de groeiende buik is er ook een versnelling van de haargroei, een toename van hun dikte, en in het algemeen ziet het haar er veel beter uit, bovendien zeggen de meeste zwangere meisjes dat er bijna geen haar uitvalt.

Na de bevalling normaliseert de hormonale achtergrond van vrouwen en als gevolg daarvan worden de krullen geleidelijk hetzelfde als vóór de zwangerschap.

Vanwege de kleinere aanvoer van haarzakjes, die moeten terugkeren naar een rusttoestand, treedt de dood en het verlies van haar op.

2. Stress en toename

Bevalling is altijd een stress voor het vrouwelijk lichaam. Toekomstige slapeloze nachten, vermoeidheid, postpartumdepressie, overwerk en, natuurlijk, een sterke afname van de immuunafweer zijn toegevoegd aan dit moeilijke fysiologische proces. Al deze en vele andere kleine problemen kunnen een van de belangrijkste factoren zijn voor het verlies van een grote hoeveelheid haar.

3. Bloedarmoede tijdens de zwangerschap

Tijdens de vruchtbare periode daalt de viscositeit van het bloed aanzienlijk, maar het bloedvolume neemt daarentegen toe, wat een directe manier is om hemoglobinegehalte te verlagen. Met de inname van complexe vitamines en juiste voeding, verloopt het normalisatieproces van het hemoglobinegehalte in het bloed na de bevalling veel sneller. Maar wanneer er problemen optreden tijdens de zwangerschap, pre-eclampsie, bijvoorbeeld in de postpartum-periode, wordt meestal een laag hemoglobinegehalte opgemerkt. Dezelfde reden kan ernstig bloedverlies tijdens de bevalling zijn.

Volgens de meeste experts is het ijzertekort - dit is een van de meest voorkomende oorzaken van overmatig haarverlies. Met het verbod op het nemen van ijzersupplementen na de bevalling, is de verslechtering van het haar en het lichaam als geheel opgemerkt. Meestal gebeurt dit bij de geboorte van een kind met een diagnose van geelzucht en de toelating van extra ijzer in dit geval is natuurlijk onaanvaardbaar als het kind geen kunstmatige voeding krijgt.

4. Gebrek aan vitamines en mineralen

Vanwege het ontbreken van essentiële vitamines en mineralen die nodig zijn voor een gezonde haargroei, is een significante toename van haarverlies opgemerkt. Meestal wordt het ontbreken van deze elementen in het vrouwelijk lichaam veroorzaakt door borstvoeding. Het is bekend dat in de eerste maanden na de geboorte voor vrouwen borstvoeding kan worden verboden voor het gebruik van bepaalde producten, om diathese (voedselallergieën) bij een kind te voorkomen.

Bij onvoldoende inname van vitamines en andere elementen uit voedsel als gevolg van de beperking van het dieet, wordt avitaminosis waargenomen. In dergelijke situaties worden complexe vitamines voorgeschreven om de vitamine- en mineralenbalans aan te vullen. Maar alleen een arts moet ze voorschrijven en na het nemen van de eerste pillen is het noodzakelijk om de reactie van het kind te volgen.

5. Endocriene pathologieën en aandoeningen

Gewoonlijk treedt endocriene verstoring op bij vrouwen met de diagnose polycysteus ovarium syndroom (PCOS). Om de exacte diagnose en het voorschrift van therapie te bepalen, is het noodzakelijk om contact op te nemen met een gynaecoloog en een endocrinoloog.

Symptomen van endocriene aandoeningen:

• haar valt meer dan een jaar na levering uit,
• gebrek aan normalisatie van het gewicht na een lange tijd,
• problemen bij het opnieuw verwekken van een kind.

6. Alopecia androgenetica na de bevalling

In deze situatie is kaalheid te wijten aan genetische aanleg. Meestal wordt dit fenomeen waargenomen in het schone geslacht tijdens de menopauze. Als gevolg van hormonale veranderingen of stoornissen, waaraan zowel zwangerschap als bevalling kan worden toegeschreven, kan dit proces zich ook op een eerdere leeftijd ontwikkelen.

Symptomen inherent aan androgenetische alopecia:

• haaruitval gedurende een jaar of langer,
• gebrek aan groei van nieuwe haren in plaats van uitgevallen,
• dunner wordende krullen, ze worden merkbaar dimmer, broosheid verschijnt, wat bijdraagt ​​aan de geleidelijke verkorting van de lengte,
• merkbaar afscheid, soms zeggen ze dat het verlicht lijkt te zijn,
• aanzienlijke vermindering van de haardichtheid.

7. Algemene anesthesie en keizersnede

Het menselijk lichaam reageert negatief op anesthesie en chirurgische ingrepen. Tegelijkertijd is haaruitval na keizersnede een van de gevolgen van anesthesie.

Het is natuurlijk niet altijd mogelijk om deze chirurgische ingreep te vermijden, maar er moet rekening mee worden gehouden dat bij een dergelijke bevalling het lichaam van de vrouw meer verzwakt is dan bij een natuurlijke bevalling, omdat het herstelproces veel langer is.

Video "Waarom valt haar uit na de bevalling?"

Informatieve video met antwoorden op veelgestelde vragen over alopecia na de bevalling, evenals aanbevelingen van een professionele tricholoog.

Vecht voor schoonheid of wat te doen als het haar valt na de bevalling

Misschien is het voor het starten van de behandeling en het op de een of andere manier corrigeren van de situatie noodzakelijk om de exacte oorzaak van alopecia te achterhalen. Het is onwaarschijnlijk dat dit onafhankelijk wordt gedaan, daarom wordt het aanbevolen om hulp te zoeken bij de tricholoog. Na een specifiek onderzoek te hebben doorlopen, zal de specialist de reden achterhalen, een nauwkeurige diagnose stellen en een behandeling voorschrijven.

1. Hormonen - wat te doen met hen?

De schildklier is het orgaan dat verantwoordelijk is voor de productie van hormonen. Maar in de periode van het dragen van een kind zijn de eierstokken, corpus luteum en placenta verbonden met de schildklier. Na de geboorte gaan al deze organen in de zogenaamde slaapmodus, de rustmodus. Om de toestand van het lichaam na de bevalling te stabiliseren, moet meer aandacht worden besteed aan het functioneren van de schildklier.

Vraag advies aan een endocrinoloog, of op zijn minst een therapeut. Om een ​​goede schildklierfunctie te behouden, kunnen jodiumpreparaten worden voorgeschreven, evenals een dieet dat meer maaltijden en producten met jodium bevat. Met behulp van deze stof worden hormonen gemakkelijk genormaliseerd.

Maar er zijn situaties waarin destabilisatie vrij acuut is en een meer radicale interventie vereist, namelijk hormonale medicijnen en fytohormonen.

Sterke hormonale verstoringen signaleren over zichzelf meestal met dergelijke tekenen:

• scherpe en sterke gewichtsschommelingen
• stressvolle toestanden en emotionele overbelasting,
• manifestatie van ernstige zwelling (gezicht, benen en handen),
• frequente duizeligheid,
• het scherpe uiterlijk van uitgebreide huiduitslag, acne,
• pijnlijke menstruatie, cyclusstoornissen.

Om dit probleem te bevestigen of te weerleggen, moet u bepaalde laboratoriumtests doorstaan.

Wanneer u het giswerk bevestigt, kunt u in geen geval proberen het probleem zelf op te lossen. Omdat zelfs een teveel aan jodium de toestand van uw lichaam en de gezondheid van uw baby negatief kan beïnvloeden. Hormoontherapie mag alleen worden voorgeschreven door een endocrinoloog, na een grondig onderzoek.

Onjuiste hormoonbehandeling kan ernstige gevolgen hebben.

2. Omgaan met stress

Controle over uw emoties en raadpleging van een ervaren psycholoog zullen helpen om stress te overwinnen.

Opgemerkt moet worden dat stress niet alleen een indirect effect heeft op het menselijk zenuwstelsel, maar ook op het uiterlijk. Volg dus eenvoudige richtlijnen om de stress van haarzakjes te voorkomen, waardoor haarverlies na de bevalling aanzienlijk toeneemt:

1. Voor het wassen van het hoofd is perfect water op kamertemperatuur. Het gebruik van te koud of te warm water kan de conditie van je haar nadelig beïnvloeden.
2. Gebruik geen niet-natuurlijke haarborstels. De beste optie is een houten kam of een kam gemaakt van natuurlijke haren. Het is ook niet nodig om het haar onmiddellijk na het wassen te kammen, omdat nat haar gevoeliger is voor traumatisering.
3. Minimaliseer het gebruik van een föhn en stylingproducten tot een minimum. Als u dringend uw haar moet drogen, gebruik dan alleen een koude luchtstroom op een afstand van minimaal 20 cm. Voor meer veiligheid wordt het ook aanbevolen om het haar te beschermen met een speciaal schuim of stylingspray.
4. Wacht even met haar schilderen. Schilderen is een extra stress voor het haar als gevolg van een chemische reactie. Dit zal nog grotere broosheid en haarverlies veroorzaken.

3. Vitaminen voor haarverlies na de bevalling

Voor de preventie van alopecia na de bevalling, wordt het aanbevolen om een ​​bepaald dieet te volgen, dat veel vlees- en visgerechten omvat, tijdens de vruchtbare periode. Hoe gevarieerder het dieet, des te nuttiger elementen de toekomstige moeder en het kind ontvangen.

Het is beter om de voorkeur te geven aan de stoombehandeling van producten, omdat bij een dergelijk temperatuureffect alle vitamines erin blijven, terwijl er een uitstekend desinfecterend effect is.

Producten aanbevolen voor gebruik zowel tijdens de zwangerschap als na de bevalling:

• olijfolie,
• boter,
• rauwe en gebakken appels,
• kaas
• magere kwark.

Alle producten moeten met mate worden geconsumeerd. Voor meisjes met een neiging tot haarverlies na de bevalling, is het raadzaam om een ​​beter dieet te volgen voor een groter aanbod van vitamines.

Vanwege de ruime keuze aan farmacologische medicijnen, kunt u tegenwoordig in apotheken vitaminecomplexen vinden voor zwangere vrouwen en borstvoeding. Ze zijn perfect voor het verbeteren van de conditie van het haar en het hele lichaam.

Daarnaast zijn er vitamines die direct zijn ontworpen om kaalheid en broze nagels te bestrijden. Maar wanneer u borstvoeding geeft, is het noodzakelijk om de instructies zorgvuldig te bestuderen en de kinderarts te raadplegen om de baby niet te schaden.

Algemene aanbevelingen

Om de conditie van het haar te verbeteren, is het natuurlijk noodzakelijk om de meest geschikte cosmetische cosmetica te kiezen. Kies shampoos op natuurlijke basis, die gericht zijn op het verbeteren van de groei en de strijd tegen haaruitval. Het is beter om professionele shampoos te gebruiken.

Doe niet zonder het gebruik van balsems en maskers voor haar. Vergeet niet om onuitwisbare balsems te gebruiken, omdat deze bescherming bieden tegen externe factoren, waardoor extra kwetsbaarheid en verlies wordt voorkomen.

Maskers kunnen worden gebruikt als kant-en-klaar, gekocht en doe ze zelf. Zelfs vandaag worden oliemaskers voor haar als de meest effectieve beschouwd. Ze voeden de hoofdhuid en leveren de meest noodzakelijke stoffen rechtstreeks aan de haarzakjes, follikels.

Kokosolie, amandel, tarwekiemen, olijfolie en ricinusolie hebben een speciaal effect. Om het haar na de maskers gemakkelijker te wassen, kun je mosterdpoeder in een kleine hoeveelheid aan de shampoo toevoegen.

Essentiële oliën hebben ook een geweldig effect, dat bij elke haarwas aan shampoo kan worden toegevoegd. Het is het beste om dergelijke esters de voorkeur te geven:

Met de laatste moet voorzichtig zijn, vooral in de zomer. Het is beter om het 's ochtends niet te gebruiken, omdat dit kan leiden tot overmatige blootstelling aan ultraviolette stralen.

Helaas is het nog niet mogelijk geweest om een ​​universele remedie voor haarverlies na de bevalling uit te vinden. Elk organisme is individueel, dus de aanpak moet zo zijn. Maar door op een geïntegreerde manier naar het probleem te handelen, kunt u er snel mee omgaan.

Video "Hoe zich te ontdoen van haarverlies na zwangerschap en bevalling?"

Informatieve video met tips voor bloggers om de hoeveelheid haarverlies na zwangerschap en bevalling te verminderen.

Oorzaken en gevolgen van verhoogde prolactine bij vrouwen: wat is hyperprolactinemie en wat veroorzaakt het?

Oorzaken van overvloedige speekselvloed bij vrouwen en mannen: mogelijke ziekten, en wat te doen?

Bekijk de video: Haaruitval na zwangerschap bevalling? Hele normale oorzaak! (Juli- 2024).