De productie van talg is een natuurlijk proces van het lichaam. De talgklieren, die microscopische exocriene klieren in de hoofdhuid zijn, scheiden een olieachtige substantie af die het haar beschermt tegen gevaarlijke verontreinigingen. Maar als de klieren te veel talg produceren, is het resultaat meer vet haar. Hypersecretie is te wijten aan verschillende factoren. En alleen met het elimineren van de oorzaak van het probleem, is het mogelijk om een positief effect in de behandeling te bereiken. Tegelijkertijd speelt de juiste verzorging van vet haar een speciale rol.
Wie is een tricholoog en wanneer moet ik contact met hem opnemen?
Als er een probleem is met het haar, wendt de persoon zich meestal tot zijn kapper. Dit is niet altijd correct. Inderdaad, op basis van zijn ervaring, kan een specialist de beste verzorgingsproducten kiezen, een goed verzorgde look geven aan de krullen. Niemand behalve de kapper zal u redden van gespleten haarpunten, omdat dit ook exclusief binnen zijn competentie valt. Hij is echter niet in staat om diepere problemen op te lossen, bijvoorbeeld om te begrijpen waarom je vet haar hebt. Het advies van de tricholoog kan veel nuttige informatie bevatten, maar alleen bij een volledige opname kan de arts de ware oorzaak van wat er gebeurt ontdekken en u de beste behandeling bieden. Vandaag zullen we het hebben over bewezen schema's die in de meeste gevallen werken, wat betekent dat ze u ook kunnen helpen.
Oorzaken van het probleem
In feite, als u deze kwestie niet hebt behandeld, gaat u niet verder. Dus waarom heb je vettig haar? Het advies van de tricholoog over de selectie van therapeutische middelen kan u pas helpen als u de oorzaak hebt weggenomen. Het haar zelf stoot geen vet uit. Waarom worden ze dan bedekt met een plakkerige film? Sebum wordt geproduceerd op het oppervlak van het hoofd en verspreidt zich vervolgens over de haarschacht. We hebben al gezegd dat het haar zelf niet slecht is, maar vanuit esthetisch oogpunt een echte ramp is. De belangrijkste redenen waarom haar vettig wordt, zijn de volgende:
- Defect van de klieren. Als gevolg hiervan ontwikkelt zich seborrheic dermatitis, er is een overmatige productie van talg.
- Overtreding van het dieet. Onjuiste voeding beïnvloedt het werk van alle organen en systemen, en de eerste indicatoren zijn haar, huid en nagels. Bekijk daarom uw dieet, haal er cakes en pasta uit, voeg vis, verse groenten en granen toe.
- Hormonale onbalans. Vooral vaak komt dit fenomeen voor bij vrouwen. Een kind dragen, anticonceptiemiddelen gebruiken - dit alles kan leiden tot hormonale verstoring. Het resultaat is vettig haar. Het advies van de tricholoog bevat een aanbeveling om door een endocrinoloog te worden onderzocht om dergelijke schendingen op tijd te corrigeren.
- Ten slotte is de laatste reden erfelijkheid. Als uw gezin hetzelfde probleem heeft, dan is het bijna zinloos om het te bestrijden, u hoeft alleen maar de zorgmiddelen te kiezen.
Elk type haar - zijn eigen modus
Inderdaad, vette haarverzorging is speciaal nodig. Allereerst willen we u waarschuwen dat te vaak wassen schadelijk is. Elke dag, of beter nog twee keer per dag, is het alleen toegestaan om de strengen te kammen met een frequente kam, je kunt watten op de basis van de tanden leggen, zodat het overtollig talg verzamelt. Maar het minimale interval tussen het wassen van het hoofd - eens in de twee dagen. Tussendoor kun je proberen droge shampoo, peterseliezaadpoeder en andere producten te gebruiken. Vaker wassen leidt tot een droge hoofdhuid, maar dit heeft geen invloed op de afgifte van vet.
Bad dag
Het is noodzakelijk om niet heet, maar zeer warm water te gebruiken, anders stimuleer je een snelle besmetting van het haar. Ook koel kan hun taken niet aan, omdat je niet alleen vuil, maar ook vet van het oppervlak van het hoofd en het haar moet afwassen. Kies een shampoo die speciaal voor uw type is ontworpen en zorg ervoor dat u uw hoofd twee keer wast. Het advies van de tricholoog over het herstel van de gezondheid van het haar moet voortdurend in acht worden genomen, alleen zodat u het gewenste effect kunt bereiken. Zorg ervoor dat je het haar grondig afspoelt om de restanten van schuim af te wassen. Dit is belangrijk, omdat de restanten van de zeepoplossing zullen leiden tot de snelle hechting van de strengen en hun vervuiling. Het is raadzaam om uw shampoo van tijd tot tijd te veranderen en verslaving te elimineren.
Water in je badkamer
Het is geen geheim dat kraanwater zeer schadelijk is voor de gezondheid van het haar. Het is erg taai, verzadigd met calciumzouten en chloor. Zout, dat zich op het haar nestelt en zich in de talg mengt, maakt ze saai. Om dit te voorkomen, moet u gefilterd of smeltwater gebruiken. Als je haast hebt, kun je het water verzachten door er natuurlijke zuren aan toe te voegen. Het kan appelazijn of citroenzuur zijn. Zelfs gewone tafelazijn, toegevoegd aan het water tijdens het spoelen, kan de conditie van je haar veranderen.
Wat is het waard om te kopen
En we blijven het advies van de tricholoog overwegen voor de verzorging van vet haar. We presenteren u een reeks producten die zijn goedgekeurd voor gebruik door toonaangevende experts op dit gebied. In reguliere winkels kun je shampoo "klit" vinden. Goede producten met vitamines en antioxidanten geproduceerd door het bedrijf "L'Oreal". Ze zijn ontworpen om de water-vetbalans van de huid te herstellen, maar ze drogen de dermis sterk uit. In dit opzicht zien zelfs de producten van het merk "Vella" er nog interessanter uit. Ze verwijderen overtollig talg en drogen de huid niet uit. Shampoo "Schwarzkopf" heeft zich goed bewezen. Het reinigt vettig haar effectief. Eenvoudig advies tricholoog omvat het actieve gebruik van pepermunt, het is dit ingrediënt en bevat de genoemde producten. Zeldzame shampoos "Lazartik" en "Redken."
Professionele tools
Dit alles betekent echter massaproductie, en ze helpen meestal als het probleem niet te groot is. Maar als ze niet helpen, dan is het advies van de tricholoog zeker nuttig voor u. Haarverzorgingsproducten (folkremedies die we wat lager zullen bekijken), volgens deskundigen is het beter om in de winkel van professionele cosmetica te kopen. De ideale keuze is een therapeutische shampoo op basis van zinkoxide. Het is te wijten aan het feit dat de hoeveelheid afgescheiden secretie van de talgklieren wordt verminderd. Bovendien verwijdert dit component irritatie van de huid en herstelt het, dat wil zeggen, dit is precies wat u nodig hebt. Na het bereiken van het gewenste effect, kan uw arts u adviseren om over te schakelen naar shampoo voor regelmatig gebruik, ook uit deze serie.
Aanvullende tips
En we gaan door met ons onderzoek. Om een goed resultaat te bereiken, is het noodzakelijk om het advies van de tricholoog op te volgen. Voor vet haar moet de behandeling ten eerste complex en ten tweede zijn - zeer zacht en zacht. Experts waarschuwen:
- De beste shampoo is transparant. U kunt fondsen niet op een romige basis gebruiken.
- De tweede voorwaarde: het is beter om 's ochtends vettig haar te wassen, en niet' s avonds, omdat op dit moment de activiteit van de talgklieren toeneemt.
- Het is raadzaam om geen borstels te gebruiken om het haar te kammen, omdat deze het vet van de haarwortels over hun lengte verdelen.
- Het wordt niet aanbevolen om je hoofd te drogen met een föhn en harde, krassende kammen te gebruiken, evenals metalen haarspelden.
Aanbevelingen op weg naar herstel
Naast het feit dat u speciale verzorgingsproducten gaat gebruiken, is het uiterst belangrijk om het volgende advies van de tricholoog op te volgen. Niet alle cosmetische producten, maskers, enz. Zijn geschikt voor vet haar. Meestal raden artsen aan om op zink gebaseerde producten te gebruiken om van het probleem af te komen. Het kan gewone zinkzalf zijn of andere formuleringen die het bevatten. Bovendien moet je grip krijgen op je eigen lichaam.
- Om het metabolisme op orde te brengen, en daarom, om het werk van de talgklieren te vestigen, moet u een volledige cursus mineraal- en vitaminecomplexen drinken.
- Het is belangrijk om tegelijkertijd uw dieet aan te passen en te optimaliseren, het zoete en vet te verlaten.
- Het is heel belangrijk om een gezonde levensstijl te leiden, te stoppen met roken en alcohol te drinken, omdat dit de capillaire bloedtoevoer aanzienlijk beïnvloedt, wat direct de huid en het haar beïnvloedt.
- Raadpleeg een gastro-enteroloog voor advies, omdat problemen met het maagdarmkanaal meestal worden veroorzaakt door overmatig vet of droog haar. Over het algemeen heb je een uitgebreide behandeling van vet haar nodig. Het advies van de tricholoog benadrukt het belang van het normale functioneren van het hele organisme, wat betekent dat hij u naar een gastro-enteroloog of endocrinoloog zal verwijzen om de optimale behandeling op basis van de conclusie te schrijven.
Thuisverzorgingsproducten
In feite is veel van wat goed is voor je haar bij de hand. Het belangrijkste is - wees niet lui en zorg regelmatig voor vet haar. Verzorgingstips en de eenvoudigste recepten analyseren we nu. Citroensap of appelazijn helpt de talgklieren te normaliseren. In dit geval is de eerste het meest geschikt voor blondines en de tweede - brunettes. Verdun ze in verhouding met een eetlepel per 0,5 liter water. Natuurlijk zuur helpt de zouten in hard water te neutraliseren en bevat ook ijzer en magnesium, kalium en aminozuren, die niet alleen de vorming van talg verminderen, maar ook de krullen mooi maken.
Zeer handig voor vettig haar spoelen met mosterd. De oplossing wordt bereid uit een eetlepel droog poeder en een liter warm water. Perfect omgaan met de taak van het ontvetten van de hoofdhuid en afkooksel van kruiden. Onder hen zijn kamille en linden, paardenstaart en tijm, duizendblad, eikenschors.
Als het haar begon uit te vallen
Dit is ook een veel voorkomend probleem en het gaat vaak gepaard met overmatig vetgehalte. Het advies van de tricholoog voor haarverlies is dat het nodig is om uw dieet te optimaliseren en stress te voorkomen. Het is wenselijk om enige tijd te stoppen met het verven van het haar en een permanent te doen, omdat dit hen enorm bederft en breekbaarheid veroorzaakt.
- Tegelijkertijd raden experts aan de haarzakjes te temperen. Voor deze winter wordt het aanbevolen om geen warme muts te dragen, maar een dunne bundel of verband die je oren bedekt. Koud is altijd een reden voor het lichaam om weelderige vegetatie te laten groeien.
- Zeer nuttig bij het verwijderen van haarverlies hoofdhuidmassage. Het verbetert de bloedstroom, wat betekent dat de voeding van de follikels wordt verbeterd. Om het beter te doen op een natte huid tijdens het wassen, of als extra huidverzorgingsproduct.
- Het is erg belangrijk om de juiste kam te kiezen, bij voorkeur houten of met natuurlijke haren.
- Gebruik geen hete föhn en strijkijzer, noch vernis.
Ka zie, er is niets ingewikkelds. U heeft alleen geduld nodig en een uitstekend resultaat is gegarandeerd.
Hoe het type haar bij vrouwen te bepalen
Voor de snelle en succesvolle oplossing van het probleem van onmiddellijke vervuiling van het hoofd, moet u eerst begrijpen wat voor soort haar een vrouw heeft.
Een van de eerste soorten zijn dikke krullen. Met dit type vrouwenhaar wordt elke twee dagen vervuild.
Een van de belangrijkste oorzaken van vet haar is een slecht dieet (vetbevattend, kruidig, zout en zoet voedsel in grote hoeveelheden). Tegelijkertijd verliest het haar snel zijn ware volume.
Het tweede type is droge krullen. Bij dit type vrouw worden krullen ongeveer vier tot vijf dagen na de vorige wasbeurt vervuild.
Men zou kunnen stellen dat ze niet snel vervuild zijn, maar een onjuiste levensstijl en een onevenwichtig dieet kunnen de positie van het hoofd als geheel verslechteren. In dit geval zijn de krullen - broos, gespleten, ongehoorzaam.
Het derde type is droge en vettige krullen. Met dit type vrouwenhaar is het snel besmet - op de tweede en derde dag. Als gevolg hiervan - alle bovengenoemde factoren. Dit type haar is broos, gespleten, ongehoorzaam.
Het vierde type is normale krullen. Met een soortgelijk type is het haar van een vrouw rond de vijfde of zesde dag vervuild. Krullen matig fragiel, weelderig en gehoorzaam. Minst gevoelig voor het probleem van regelmatig vet.
Hoe kan ik het vetgehalte van je haar bepalen?
Het is toegestaan om met vertrouwen te zeggen dat een vrouw een dikke kop heeft, als ze:
- De noodzaak om de krul binnen een paar dagen en zelfs regelmatig te wassen,
- Na een dag spoelen van een glanzend haar kan erg onaangenaam en niet goed verzorgd worden,
- Niet gespleten snelgroeiende haarlokken,
- Haar dat niet geëlektrificeerd is
- Het probleem in de vorm van onuitvoerbaarheid om styling te maken op de manier die het meisje wil.
Het is vermeldenswaard dat dergelijke problemen direct tijdens de adolescentie kunnen worden gevolgd, omdat er op deze leeftijd een verandering in hormonen optreedt.
Waarom ervaren veel meisjes het probleem van vet haar?
Wat veroorzaakt vettig haar bij vrouwen? De belangrijkste oorzaak van vet haar bij vrouwen is de dynamische afscheiding van de talgklieren. Het probleem van vettig haar volledig elimineren is niet mogelijk, omdat deze functie van nature wordt gelegd.
Maar als normale of droge krullen vet beginnen te worden, moet u op uw gezondheid letten.
Het is ook vermeldenswaard dat het haar in de zomer vaak dik wordt. Vanwege de hoge temperatuur van de lucht zweet de persoon overmatig en heeft het haar een glans. Maar dit is slechts een seizoensgebonden probleem, want mensen met veel vet zijn veel moeilijker.
Factoren die de vettigheid van het haar beïnvloeden:
- Crash van hormonen. Vette haarlokken kunnen het gevolg zijn van zwangerschap of het nemen van medicijnen op basis van hormonen (inclusief tabletten die tegen de conceptie worden ingenomen),
- Zenuwen en stress. Het verschijnen van stress kan het hele lichaam beschadigen, zelfs de hoofdhuid.
- Ziekten van het endocriene en spijsverteringsstelsel. Deze systemen zijn direct verantwoordelijk voor de conditie van het haar en de huid. Met slechte voeding, waaronder snacking fast food of zelfgemaakte vet en gekruid voedsel, en er zijn vergelijkbare problemen.
- ➥ Welke vitamines te drinken met haaruitval en broze nagels?
- ➥ Waarom hebben meisjes haar op hun hoofd en wat te doen - studeer hier!
- ➥ Wat is de styling op halflang haar thuis?
- ➥ Welk kapsel kan worden gedaan op kort haar voor het nieuwe jaar - lees in de toelichting!
- ➥ Wat zijn de beoordelingen over het gebruik van nicotinezuur voor haar?
Wat is de behandeling van vet haar?
Volgens de instructies van veel artsen kan zelfs de aangeboren vetheid van het hoofd worden geëlimineerd door de volgende aanbevelingen te volgen:
- Drink veel water. Artsen van over de hele wereld adviseren zoveel mogelijk om uw lichaam te verzadigen met water voor de normale werking van alle systemen.
- Eet vers gezond voedsel. Vers moet elke dag fruit, groenten, zemelen en meer eten.
- Verlaat voedsel met vetten. Om het vetgehalte van het hoofd te elimineren, moet u geroosterd vlees, boter, kaas en andere dierlijke producten volledig uit uw dieet verwijderen. Vervang ze door plantaardig voedsel.
- Koop vitaminestoffen. Dit is een effectieve manier om van dit probleem af te komen, dus u moet ze kopen in korrels (verkocht in apotheken) voor toepassing op de huid. Ook de moeite waard om dergelijke medicijnen te kopen die in het lichaam worden ingenomen.
- Vervang shampoo en conditioner voor haar. Vertrouw de promoties niet, selecteer ze op samenstelling. Het is beter als het vitamines en mineralen bevat.
- Plaats krullen niet meer dan twee keer per week.Bij overmatige blootstelling aan een föhn, krultang en andere apparaten worden ze niet alleen beschadigd, maar worden ze ook snel vettig.
- Raak ze minder aan met uw handen. Iedereen weet dat er honderdduizenden bacteriën in de handen zijn. In dit opzicht komen deze bacteriën met de constante aanraking van de handen op het haar op de huid en het haar.
- Het is niet nodig om de krullen föhn constant te drogen. Bij verhitting worden ze niet alleen breekbaar, splijten en levenloos gemaakt, maar ook vuil.
- Geef slechte gewoonten op. Tabak roken, alcoholisme, drugsgebruik hebben een negatieve invloed op alle functies in het lichaam, vaak op de functionele kenmerken van de talgklieren op de hoofdhuid.
- Leid een gezonde levensstijl, doe aan sport. Als je sport, kun je niet alleen je lichaam op orde brengen, maar ook het vettige haar verwijderen.
Trihologist tips over vet haar
Er wordt iets hoger gezegd over wat er moet worden gedaan om een uitstekende gezondheid van het haar te behouden en hoe vet te voorkomen.
Hier geven we aanbevelingen die mensen kunnen helpen die aan dit probleem lijden.
Als je vet haar hebt, zal het advies van de tricholoog je helpen. Het is niet zo moeilijk als het lijkt. Het effect hiervan is snel na hun implementatie te zien.
dus:
- Nadat je je haar hebt gewassen, hoef je je haar niet in een handdoek te wikkelen en er altijd mee te lopen. Het is voldoende om ze met een handdoek droog te vegen en te laten drogen.
- Heet water voor de hoofdhuid is een uitstekende basis voor krachtige talgklieren. Om deze reden is het niet nodig om het haar ermee te wassen, omdat het de poriën van de huid vergroot. De kop wordt apart van het lichaam gewassen onder koud, nauwelijks warm water om de werking van deze klieren te vertragen.
- U hoeft uw haar niet te vaak te borstelen. Omdat kammen de talgklieren activeert. Kam je haar zo min mogelijk.
- U hoeft lange tijd geen hoed te dragen. De hoofdhuid moet verzadigd zijn met zuurstof, dus dit moet u lange tijd niet doen.
- ➥ Waar kan ik een video vinden over het rechttrekken van keratine?
- ➥ Welke tinten in het palet van Londa kleurende haarverf - zie het artikel!
- ➥ Hoe laten vrouwen gelatine-beoordelingen achter op haarlaminering?
- ➥ Hoe is de behandeling van androgene alopecia bij vrouwen - lees in het verslag!
- ➥ Hoe costoral olie voor haartips aanbrengen?
Recepten maskers om de vetkrul te verwijderen
Voor een onweerstaanbaar type krullen, moet je je haar periodiek met maskers verzorgen.
Het eerste masker bevat geklopte eidooiers. Klop ze met een lepel of een garde en wrijf in je haar.
Laat de hoofdhuid na de procedure 15 minuten met rust en spoel onder warm of koud water. Aan dit masker kun je aloë vera-sap toevoegen. Meng alle ingrediënten door elkaar en doe hetzelfde.
Het tweede masker bevat zeezout. Zeezout hoef je alleen maar in de hoofdhuid te wrijven en 5-10 minuten met rust te laten.
Daarna moet je je haar wassen met koud of warm water. Het zou het beste zijn als de procedure plaatsvindt voordat u een douche neemt met shampoo en conditioner.
Henna is een geweldige helper tegen overmatig vet. Daarom omvat het derde masker de toevoeging van henna in warm water.
Zodra henna met water wordt gemengd, kan het het haar bedekken en na 5 minuten afspoelen. Natuurlijk moet henna een kleurloze kleur zijn, anders kun je je kleur opnieuw rood kleuren.
Het vierde masker bevat een prachtig natuurlijk product met bifidobacteriën - kefir. Hij is een geweldige helper in de strijd tegen een vette hoofdhuid.
Voor de procedure moet je de kefir verwarmen en op elke streng aanbrengen. Nadat je de yoghurt op het haar hebt aangebracht, moet je het in een handdoek wikkelen en veertig minuten wachten en het daarna afwassen.
Hoe kies je een kam, zodat het probleem van dik haar niet ontstaat?
Haarborstel - een heel belangrijk detail om een vrouw de schoonheid van haar te geven.
Het is noodzakelijk om met bijzondere schroom de benadering van dit onderdeel te benaderen.
Het is het beste om een houten product te kiezen met gerafelde randen die de talgklieren niet stimuleren.
Het is heel belangrijk om te onthouden dat de kam niet alleen haarreiniging maar ook wassen nodig heeft. Het wordt aanbevolen om het meerdere keren per week te wassen, na elk bad onder de douche.
Waarom de wortels van het haar en de hoofdhuid erg dik worden: de oorzaken van de ziekte
De moderne trichologie heeft verschillende factoren aan het licht gebracht die het functioneren van menselijke talgklieren beïnvloeden:
De meest voorkomende oorzaken van verhoogde afscheiding van talgklieren zijn gering en voor een effectieve behandeling is het noodzakelijk om ze allemaal te elimineren, met uitzondering van erfelijkheid. Het is nutteloos om genen te bestrijden, maar het is nog steeds mogelijk om de productie van talg te verminderen.
Etiologische behandeling van volwassenen, adolescenten en kinderen
De meest betrouwbare en zekere manier om overtollig vet haar te verwijderen, is om de oorzaak van het probleem te elimineren. In dit geval is het advies van de tricholoog tegen haarverlies en voor de normalisatie van het werk van de talgklieren gericht op het beperken van de impact van externe factoren die de verhoogde productie van talg stimuleren en de behandeling van ziekten die disfunctie van de externe secretieklieren kunnen veroorzaken.
Voor een effectieve behandeling moet u slechte gewoonten opgeven, zoveel mogelijk fruit en groenten eten, een normaal slaappatroon instellen. Vermijd indien mogelijk stressvolle situaties en controleer de zuiverheid van objecten waarmee de krullen in contact komen.
Als u niet op tijd passende maatregelen neemt, zullen de haarzakjes verzwakken door een gebrek aan zuurstof en voedingsstoffen, die worden geremd door talg. Dit kan leiden tot ernstigere hoofdhuidaandoeningen: seborroe en alopecia. Dan zal de behandeling van haarverlies moeilijk en lang zijn.
Symptomatische methode
Symptomatische behandeling, die een specialist in haar kan benoemen, genaamd een reeks maatregelen gericht op het elimineren van tekenen van verhoogde secretie van klieren van de hoofdhuid. Veel mensen geloven ten onrechte dat veelvuldig wassen kan omgaan met de vettigheid van de krullen. Maar in werkelijkheid verergert dagelijks gebruik van shampoos de situatie alleen maar.
Mag niet worden misbruikt haar wassen
Om de conditie van de strengen te verbeteren en de snelheid van besmetting van de haarwortels aanzienlijk te verminderen, is het noodzakelijk om het eenvoudige advies van de tricholoog over haarverzorging op te volgen:
- Bij het kiezen van een shampoo is het beter om aandacht te besteden aan producten die geen crèmes of vette oliën bevatten. Een uitstekende optie zou de meest vloeibare transparante shampoo zijn.
- De watertemperatuur moet iets hoger zijn dan de lichaamstemperatuur. Te warm water verhoogt de talgafscheiding.
Heet water kan het haar beschadigen
Minimaliseer het gebruik van de föhn
Vette haarverzorgingsproducten: het probleem van binnenuit oplossen
Het kiezen van de juiste medische cosmetica kan het genezingsproces van krullen versnellen. Er zijn veel shampoos, conditioners en verschillende serums om de hoofdhuid in balans te brengen. Het is de moeite waard om aandacht te besteden aan de fondsen, waaronder algenextracten, vitamines van groepen A en E, tannines en antibacteriële componenten. U kunt een vette huid drogen met behulp van zinkbevattende preparaten.
De reden voor het verhoogde vetgehalte van het haar ligt in de regel in de hoofdhuid
Echter, zoals Irina Popova, een bekende trichologe over haarverlies als gevolg van talgklierdisfunctie, vertelde in een interview, dat veel geadverteerde cosmetische producten niet effectief zijn en slechts tijdelijke resultaten opleveren.
De oppervlakteactieve stoffen in de kopruimte beïnvloeden alleen de hoornvlieslaag van de opperhuid, terwijl het probleem zich in de haarzakje zelf bevindt.
Laat u testen door een tricholoog
Maskerrecepten: maak thuis geneeskrachtige remedies
Traditionele geneeskunde is niet afstand gebleven van het probleem van vet haar. Maskers die gemakkelijk thuis kunnen worden bereid, hebben een gunstig effect op de hoofdhuid en voorkomen de snelle verschijning van verontreinigingskrullen. Droog de huid enigszins en elimineer overtollige huidafscheiding laat een half uur masker toe van een paar eetlepels mosterdpoeder, verdund in een glas heet water.
Masker met mosterdpoeder
Anti-roos serum en droge krullen op basis van feedback van de lezer
Een goed ontvettingsmasker wordt verkregen uit een mengsel van kippendooier met een kleine hoeveelheid wodka. Hetzelfde resultaat kan worden verkregen als u een paar eetlepels aardappelsap verdunt in een half kopje vetarme kefir en het over de volledige lengte van het haar verdeelt.
In combinatie met maskers moet u genezende bouillons gebruiken voor het spoelen van bladeren van brandnetel, klis, linde, kamille en andere nuttige kruiden.
Brandnetel - een opslagplaats van vitamines
Is het slecht om dikke lokken te hebben?
Veel mensen merken op dat er enkele positieve momenten zijn in hoge vettigheid van het haar. Vet haar bijvoorbeeld glanst na het wassen mooi en glinstert in het licht. Ze zijn minder gevoelig voor schade door chemische effecten en gespleten haarpunten verschijnen minder vaak dan in droge krullen.
Vet haar is minder gevoelig voor beschadiging.
Maar toch, constant vettige lokken - een duidelijke afwijking van de norm en duidt op de aanwezigheid van gezondheidsproblemen. Daarom is het noodzakelijk om een specialist te raadplegen en een mogelijke oorzaak van verhoogde talgafscheiding te identificeren. Tijdige therapeutische interventie zal helpen de problemen aan te pakken en u te beschermen tegen onaangename gevolgen in de toekomst.
Het belangrijkste doel van alle bovengenoemde trichologen voor mensen met vet haar is niet alleen het herstel van de gecontroleerde reproductie van talg, maar ook het algehele herstel van het lichaam.
Is het waar dat de reden voor het verhoogde vetgehalte van het haar binnenin ligt (dat gerelateerd is aan gezondheid), en alleen shampoos-lotions kunnen dit niet oplossen?
Het probleem van het vetgehalte ligt in de meeste gevallen in het lichaam, dus de frequentie van wassen heeft geen wereldwijde betekenis. De redenen waarom het haar snel dik wordt, in feite een enorme hoeveelheid. Ja, er zijn ziekten die een verhoogd vetgehalte van de hoofdhuid kunnen veroorzaken: diabetes mellitus, verminderde gastro-intestinale activiteit, hormonale onbalans (in het bijzonder hyperrendrogenie), IRR, huidziekten (seborroe, psoriasis). Onjuiste voeding (meel, zoet, kruidig, etc.), onjuist wassen, verzorgingsproducten van slechte kwaliteit, ecologie, ultraviolette bestraling (veroorzaakt een verdikking van de stratum corneum van de opperhuid), erfelijkheid, stress, overbelasting, abnormaal ritme kunnen de secretie van de talgklieren beïnvloeden. leven, overgewicht, roken.
Daarom is het beter om een alomvattende aanpak te nemen om dit probleem op te lossen en, indien mogelijk, alle genoemde factoren uit te sluiten. Verander uw levensstijl naar de juiste: voeding, sport, hormooncontrole, goede verzorgingsproducten, enz. Een gezonde levensstijl - in één woord!
U zei dat onjuiste zorg een van de redenen kan zijn waarom haren snel oud worden. Kun je ons meer vertellen?
Het is noodzakelijk om het wassen van het haar met zeer heet water uit te sluiten. Het is beter om water te gebruiken dat is verwarmd tot 35-40 graden, dat wil zeggen dicht bij de lichaamstemperatuur. Het is niet nodig om droog haar te föhnen bij hoge temperaturen, vooral de haarwortels. Hete lucht stimuleert de talgproductie.
Breng geen scrubs en peelings aan bij elke haarwas om de frisheid te verlengen en de volgende was uit te stellen. Regelmatige frequente mechanische schade aan de huid verhoogt ook alleen de secretie van de talgklieren.
Hoe vaak moet je vet haar wassen? Is het schadelijk om dit elke dag te doen?
In de regel is het zeer individueel. Als je haar heel snel vies wordt, kun je het elke dag wassen. Dit is beter dan duurzaam, omdat zich factoren zullen ontwikkelen die bijdragen aan de ontwikkeling van olieachtige seborroe en de vorming van een hydrofobe film op de hoofdhuid, die op zijn beurt zal leiden tot verstopping van de mond van de follikel. Een persoon wiens huid gevoelig is voor droogheid, zal zijn haar niet fysiek elke dag kunnen wassen, omdat er onaangename gewaarwordingen zullen zijn - een gevoel van beklemming, branderigheid, droogheid.
Hoe moet vette haarverzorging anders zijn dan normaal of droog haar?
Verschilt in de frequentie van was- en verzorgingsproducten. Radicaal kan een shampoo voor vet haar niet verminderen vet, maar een licht effect kan geven. Ik raad ook aan om drogende lotions en maskers aan je hoofdhuid toe te voegen. In de regel zijn farmaceutische shampoos voor vet haar beter en effectiever.
Welke componenten moeten worden gevonden in de samenstelling van shampoos en tonics die de vette huid van de hoofdhuid kunnen verminderen?
Plantenextracten (aloë vera, kamille, thee en sinaasappelboom, munt, rozemarijn, enz.),
Vruchtenextracten (citroen, sinaasappel, appel, enz.),
Spoorelementen en vitamines (A, E, C, groep B, bètacaroteen, zink, silicium, koper, enz.),
Astrigenten (dit zijn reinigingsmiddelen die vuil en talg uit de poriën van de huid verwijderen. Populaire natuurlijke adstringerende middelen zijn toverhazelaar-extract en beredruif).
Moet ik nog steeds een vette hoofdhuid schrobben? Helpt dit om vet te verminderen? Wat vindt u van tips om frisdrank aan shampoo toe te voegen of een zoutenscrub te gebruiken om de vettigheid van het haar te verminderen?
Als er lagen op de hoofdhuid zijn, dan is het noodzakelijk om het hoofd te pellen. Anders is het niet nodig om dit te doen of te schrobben, maar zelden met een profylactisch doel, zodat de gelaagdheid zich niet vormt. Soda / zout kan worden toegevoegd, maar het moet worden gekozen door subjectieve sensaties. Als het u uitkomt, voeg dan toe, maar in het algemeen is het zeer individueel, evenals de selectie shampoo.
Vijf voordelen van het bezitten van vettig haar
Natuurlijk heeft alles zijn voordelen. Zelfs vet haar heeft zijn verdiensten.
- Ten eerste adviseren veel kappers meisjes om hun haar niet te wassen bij het knippen en stylen van hun haar.
Met vet haar kun je prachtige krullen op het hoofd maken in de vorm van vlechten, volumineuze hoge kapsels, krullen, enz. - Ten tweede kan een vette huid langer jong blijven. De aanwezigheid van glans op het haar suggereert dat de hoofdhuid gehydrateerd is, wat betekent dat rimpels er niet lang bang voor zijn.
- Ten derde wordt vet haar beschermd tegen de negatieve invloed van de omgeving, dus het ziet er in veel opzichten goed uit dan droog.
- Ten vierde, omdat vet haar een beschermende laag heeft, kun je niet bang zijn om ze verschillende maskers en lotions op te doen.
- Ten vijfde ziet glans er soms erg sexy uit. Natuurlijke glans is erg aantrekkelijk voor anderen, als je het juiste kapsel voor hen kiest.
Dus, vettig haar kan zijn voordelen hebben, maar toch is het beter om gezond haar te hebben. Dit kan eenvoudig worden gedaan - zorg voor je hoofdhuid met fatsoenlijke verzorging en je haar zal een onderwerp van trots zijn, ze zullen mooi en gezond zijn.
Wees mooi en gezond door de eenvoudige regels te volgen voor de verzorging van je haar en het lichaam als geheel. Geef slechte gewoonten op, eet vitamines en dan zal er geen probleem zijn als vet haar.
Algemene aanbevelingen
In de beginfase van het omgaan met overmatig vet van krullen, is het noodzakelijk om duidelijk te begrijpen welke methoden en middelen verergeren en welke het probleem oplossen.
Wat kan er gedaan worden:
- Was je haar met zachte shampoo in combinatie met alkalische schoonmaakmiddelen. Welnu, als de samenstelling van de shampoo aanwezig is: koolteer, selenium, salicylzuur, citrus- en zetmeelactiva, die het proces van celregeneratie vertragen.
- Was de kop met appelazijn verdund in water (1 eetlepel is verdund met 0,5 liter water). Als optie - citroensap.
- Om de hoofdhuid en krullen te verzorgen met behulp van samentrekkende lotions (met jeneverbes of rozemarijn), ontsmettingsmiddelen, scrubs op basis van plantenextracten.
- Om snel vet kwijt te raken, breng talkpoeder aan op het haar bij de wortels. Wrijf het er eerst in en kam het dan uit. Voor gebruik op donker haar wordt talk gemengd met cacao.
- Doe oefeningen en neem de tijd voor dagelijkse wandelingen (stress en angst beïnvloeden het uiterlijk van het haar sterk).
Wat niet te doen:
- Was je haar met heet water.
- Gebruik conditioner (het kan in kleine hoeveelheden worden gebruikt en alleen aan de uiteinden van het haar).
- Raak tijdens het drogen de hoofdhuid aan met een haardroger en breng deze dicht bij het haar.
- Raak haar aan met ongewassen handen.
- Gebruik een borstel met onreine haren.
- Overmatig kammen van haar (dit stimuleert de overproductie van talg).
Zorg regels
Om het probleem niet te verergeren, moet u uw haar dat gevoelig is voor vet wassen en stylen, met uiterste voorzichtigheid.
Er is een mening, hoe minder vaak je je haar wast, hoe minder de overproductie van vet is. Trichologen verwerpen een dergelijke bewering en bevelen aan dit te doen wanneer de noodzaak zich voordoet, maar met voorzorgsmaatregelen.
De manier van wassen speelt een grote rol. Vermijd te heet water om je haar minder vet te maken. Warmte veroorzaakt het risico van zweten van de huid, werkt op de talgklieren en stimuleert de verhoogde productie van talg.
De watertemperatuur moet matig zijn en tijdens het spoelen is de laatste straal kouder. Het kleurt het haar en helpt de schalen te sluiten. Voor een betere toegang tot de wortels wordt aanbevolen om uw hoofd naar voren te kantelen.
Maak voor het aanbrengen van de shampoo een lichte hoofdmassage. Actieve bewegingen stimuleren de vetafscheiding. Voor het wassen heb je een kleine hoeveelheid shampoo nodig - ongeveer een eetlepel. Shampoo mag alleen worden gewassen met de huid en het wortelgedeelte van het haar, strengen langs de lengte - vormt alleen schuim.
De optimale richting is van voor naar achter. Lange tijd is het niet de moeite waard om de shampoo te verlaten - slechts 1-2 minuten. Omdat de talgklieren vooral 's nachts actief zijn, is het beter om je haar' s morgens te wassen.
Het is belangrijk! Gooi airconditioners weg of pas ze alleen op droge uiteinden toe, waarbij u een keuze maakt voor een aerosoltype conditioner. Als onderdeel van het hulpmiddel is siliconen - een zwaar en olieachtig bestanddeel dat slecht van het haar wordt afgewassen en vuildeeltjes uit de lucht ophoopt.
Bij het drogen van de krullen wordt de haardroger op de laagste temperatuur ingesteld en op een afstand van 15-30 centimeter gehouden.zonder lang op één plek te blijven en van de bovenkant naar de uiteinden van het haar te gaan.
Waarom is mijn haar constant vet?
Ik begon met het achterhalen van de redenen waarom mijn haar snel vettig en lelijk wordt? Verdiep zich in de loop van de anatomie en concludeerde dat het verschijnen van krullen wordt geassocieerd met de soepele werking van mijn talgklieren. Ze produceren een geheim dat, gemengd met zweet en stof, elk haar bedekt met een film. Overmatige vetafscheiding en veroorzaakt de zeer vettige glans.
Bovendien de overmaat van dit geheim dringt door in de huidporiën van het hoofd en blokkeert de toegang tot zuurstof en vocht. Als gevolg hiervan wordt de voeding van het haar verbroken en beginnen ze niet alleen vet te worden, maar ook uit te vallen. Erger nog, er verschijnt roos. Volgens deskundigen manifesteert seborrheic dermatitis zich.
Wat is de reden
- Een van de factoren is onevenwichtig dieet. Overmaat snoep en meelproducten, gerookt voedsel, koffie en alcohol leiden tot metabole stoornissen.
- Hetzelfde gebeurt tegen de achtergrond van hormonale aanpassing tijdens zwangerschap en menopauze, de snelle groei van het lichaam bij adolescenten.
- Overmatige activiteit van de huidklieren kan goed stress veroorzakenookziekteendocrien systeem.
- Niet over het hoofd te zien en aanleg van genen tot meer dikke krullen.
- Niet alles cosmetica voor je haar echt goed Het blijkt dat je favoriete stylingproducten, lakken, mousses en anderen het proces versnellen. Te heet water, föhnen, regelmatig kammen en aanraken irriteren de huid en dragen bij aan overmatige afscheiding van talg.
Hoe zorg je voor vet haar?
Met een vastberaden geest ging ik naar een tricholoog. Wat is de mysterieuze naam?! Maar er is niets moeilijks in. Het woord "triho" in het Grieks betekent haar, en "logo's" betekent wetenschap. Daarom is de tricholoog de specialist die zich bezighoudt met de wetenschap van de gezondheid van haar. Dat is wat ik nodig heb!
Allereerst moet je je haartype bepalen om te leren hoe je je haar goed kunt verzorgen. Droog ziet er zelfs een week na het wassen schoon uit. Normaal kan op volgorde worden gezet met een interval van 3-4 dagen. Welnu, het vettype vereist meer dagelijkse aandacht.
En hier zijn een paar regels voor de verzorging van vet haar, die de tricholoog me heeft aanbevolen
- wassen hoofden als dat nodig is.
- nodigzeer warm, niet heet water, om de huid niet te irriteren, maar om het opgehoopte vet en vuil van de hoofdhuid weg te wassen.
- Te gebruiken alleen shampoo ontworpen voor mijn type.
- schuim hoofd twee keer om het grondig te wassen en te verzadigen met de nuttige stoffen in de shampoo.
- voorzichtigSpoel het schuim om te voorkomen dat het haar aan elkaar plakt en zo snel vuil wordt.
- af en toe Verander je favoriete shampoo in een andere, zodat er geen verslaving is.
- soms gebruik droge shampoo. Was je hoofd met zacht water, en azijn zal het harde zacht maken.
- spoelen speciaal gereedschap dat thuis kan worden voorbereid.
Trichologist raadde me aan om een speciale shampoo uit de professionele of biologische serie te halen. Producten aangeboden door huishoudelijke chemiewinkels zijn oververzadigd met chemische additieven en vet haar heeft zorgvuldige verzorging nodig. Plantenshampoo met brandnetelextract, calamuswortel, salie, paardenstaart, evenals eiwitten, sporenelementen, vitamine A, C en E zijn geschikt voor dit type.
Hoe vettig haar te wassen
Tijdens het zoeken naar shampoo vond ik een reden om mijn vriendinnen te ontmoeten. Samen met hen was ik in staat om top-nieuwigheden te maken voor de verzorging van een vettig hoofd.
Dus, over de fondsen in onze lijst
- Shampoo voor frequent gebruik - "Burdock". Dankzij de actieve componenten in zijn samenstelling vindt versnelde celregeneratie plaats, wat een goed effect heeft op de vette hoofdhuid.
- Fondsen van het bedrijf "L'Oreal" met vitamine E en antioxidanten, wat helpt de water-vetbalans van de huid te herstellen. Eén "maar": shampoo uit deze serie droogt de huid uit.
- Merk "Vella" Het biedt een zachtere agent met minerale klei. Deze stof absorbeert overtollige secretie, maar de huid droogt niet veel uit.
- Schwarzkopf shampoo met een merkbasis voor het reinigen van de vette huid. Pepermunt, die er deel van uitmaakt, geeft een verkoelend effect en kalmeert de huid.
- Franse shampoo "Lazartik"met parelspatten en shampoo voor een diepe reiniging van olieachtige lokken op basis van fruitzuur. Hoogwaardige en effectieve merktools.
- REDKEN merkshampoo op basis van eucalyptus en zoethout ontworpen om de huidbalans te herstellen.
Op advies van een specialist ging ik naar de winkel voor professionele cosmetica. Hier werd mij geadviseerd om een shampoo op basis van zinkoxide te kopen, stoffen die de hoeveelheid afgescheiden secreties van de talgklieren verminderen. Het verlicht irritatie van de huid en herstelt het, en is ook geschikt voor frequent gebruik. Zoals ze zeggen, het effect is duidelijk.
10 dagen na gebruik voelde ik een merkbare verbetering van de conditie van het haar. Ik begon mijn haar niet elke dag te wassen, maar om de 3 dagen! Het was een kleine overwinning. Toen schakelde ik op aanbeveling van de tricholoog over naar regelmatig gebruik shampoo, maar ook - uit de professionele serie.
Vette haarverzorgingsproducten
De volgende stap in het bestuderen van de juiste verzorging van mijn haar was de selectie van extra fondsen
- Van tijd tot tijd breng ik een diepe reiniging van de hoofdhuid door met behulp van peeling shampoo. Een goede oude henna droogt goed, evenals een sulsenapasta en klei.
- Voordat je je haar wast, beter ontvetten huid met wortel of aloë-sap, zuivelproducten. Ze worden in de vorm van warmte op de strengen aangebracht en wikkel het hoofd vervolgens een uur lang met een handdoek.
- Na het goed wassen afspoelen met aangezuurd water - met citroen of citroenzuur.
Een andere manier om vettigheid te verminderen - gebruik maskers. Tricholoog aanbevolen om dergelijke procedures natuurlijk uit te voeren. Masker op ongewassen krullen, wikkel zijn hoofd met plastic en een handdoek erop. Onder invloed van temperatuur worden de componenten waaruit het masker bestaat, beter opgenomen in de huid. Houd 30 minuten tot een uur. De noodzakelijke oplossing is eenvoudig thuis te bereiden.
- Het eenvoudigste masker met kefir. Het moet worden aangebracht en 30 minuten worden bewaard.
- Teer staat bekend als een effectief scrubmiddel en een uitstekend antisepticum, het enige minpuntje is een specifieke geur. Als je de gelegenheid hebt om een tijdje naar het land te verhuizen, kun je koken teer masker. Het wordt bereid met behulp van 40 gr. alcohol 75 g. olijfolie, 5 gr. teer. Deze tool is geschikt voor de behandeling van vet en broos haar.
- Nog een recept: geraspte ingewreven gemberwortel en geperst sap uit de resulterende massa. Strengen na dergelijke medicijnen worden mooi en glanzend.
- Ik hield ook van maskers met klisolie, halve honing met een ei, evenals het sap van rauwe aardappelen gemengd met kefir.
Traditionele behandelmethoden
Na een bezoek aan de tricholoog begon ik de shampoo af te wassen met kruideninfusie of afkooksel.
Keurde een eenvoudig recept goed: 2 el. lepels brandnetelblaadjes, klein hoefblad, calamus of klis (die bij de hand is) samen of afzonderlijk in een bakje plaatsen, giet een liter kokend water, kook, sta erop en spoel je hoofd.
Producten uit natuurlijke ingrediënten revitaliseren en versterken het haar. Zulke grootmoeders recepten - de zee, kies er een! Ik vond sommige leuk.
- Vruchten van lijsterbes om met muntbladeren te malen. De resulterende slurry wordt op de hoofdhuid aangebracht, 30 minuten aangehouden en daarna gespoeld.
- Een soortgelijk kompres kan worden bereid uitgroene weegbree of paardebloem.
- De volgende optie is om te spoelen: 1 el. verdun een lepel mosterdpoeder in water en giet een paar liter kokend water.
- Om zeer vettig haar te spoelen bereidt zich voor een oplossing van water met ammoniak in verhouding: per liter een theelepel alcohol.
- Giet de naalden van naaldbomen met kokend water, kook gedurende 20 minuten, zeef en was het hoofd.
Enkele tips voor vette haarverzorging.
Ik heb een aantal trucs geleerd die mijn vettige haar netjes kunnen houden. Om jezelf snel op orde te brengen, kun je alleen een pony, slapen en het bovenste deel van het haar wassen en de rest in de staart verzamelen. Van bovenaf blijkt het prachtig, maar van achteren is het niet zichtbaar.
Nog een vrouwelijke truc: alle dezelfde prominente plaatsen met droog poeder met talkpoeder poeder, na een tijdje kammen en leggen.
Trouwens, het haar is beter om de gel of spray te fixeren. Voor het leggen van strengen die gevoelig zijn voor vet, zijn conditioners en mousses niet erg geschikt, omdat ze voegen een vettige glans toe.
Wat moet er nog meer gedaan worden om je haar op te ruimen?
ten eerste, pas uw maaltijden aan. Weiger vet, zoet en bloemig. Zelf een gezond, vol en gevitamineerd voedsel organiseren. Ik weet zeker dat het mijn haar ten goede zal komen en het figuur niet zal verstoren.
ten tweede, drink meer vloeistoffen, minstens 2 liter per dag. Voldoende hoeveelheid gewoon water heeft volgens voedingsdeskundigen een gunstig effect op het werk van het hele organisme, wat betekent dat het mijn haar zal helpen om weer in vorm te komen.
derdeochtend oefeningen doen. Oefening verhoogt de stroom van bloed en voedingsstoffen naar de wortels van het haar, wat betekent dat mijn strengen gezond worden.
vierde, begin je haar correct te verzorgen.
En ik realiseerde me dat de eigenaren van vet haar omdat er geen tijd is om lui te zijn en alleen op verzorgingsproducten te vertrouwen.
We moeten niet vergeten wandelingen in de frisse lucht, waterprocedures, sport, alles wat helpt om de stofwisseling te normaliseren.
Natuurlijk waren mijn inspanningen niet tevergeefs. Ik bereikte een verbluffend effect, en vooral, ik geloofde in mezelf!
Hoe te leggen
Gebruik bij het stylen van haar een kam van plastic of bot met grote tanden of een borstel met natuurlijke, los gegroepeerde haren. Vermijd professionele producten die de talgproductie stimuleren, zoals gel of wax. Voorkeur voor producten die haar volume geven:
- schuim,
- volumetrische spray
- vernis voor vet haar.
Sommige kapsels helpen het probleem te verhullen:
- nat haar effect
- vlechten en weven,
- pin-up styling
- broodje en ongezuurd broodje,
- nacho's.
Keuze van fondsen
Wanneer het probleem van vet haar de voorkeur heeft voor shampoo specifiek voor dit type haar. Ze bevatten krachtige reinigingsmiddelen (laurylsulfaten of sulfosuccinaten) die de talgafscheiding reguleren en een kleine dosis reducerende ingrediënten (zoals lanoline).
Alle shampoos bevatten dezelfde basisingrediënten. (hun categorieën zijn grotendeels gestandaardiseerd):
- primaire en secundaire oppervlakteactieve stoffen (oppervlakteactieve stoffen) als detergentia,
- viscositeitsversterker
- solvent
- conditionerende middelen
- zuurteregelaar (pH),
- Esthetische componenten (geuren, kleur) worden meer gebruikt voor commerciële aantrekkingskracht.
Shampoos worden beschouwd als veilige producten, maar kan irriteren en contactdermatitis veroorzaken door allergenen in hun samenstelling:
- cocamidopropyl betaïne,
- methylchloroisothiazolinone,
- formaldehyde conserveermiddelen,
- propyleenglycol,
- tocoferol,
- parabenen,
- benzofenonen.
De samenstelling van shampoos ontworpen voor vet haar, omvat de volgende oppervlakteactieve stoffen:
- laurylsulfaten (natriumlaurylsulfaat, triethanolamine laurylsulfaat, ammoniumlaurylsulfaat),
- sulfosuccinaten (dinatriumoleamide sulfosuccinaat en natriumdioctyl sulfosuccinaat)
Deze wasmiddelen verwijderen perfect talg en vuil en drogen de hoofdhuid goed. zodanig shampoos worden eenmaal, maximaal tweemaal per week aangebracht. Bij frequenter gebruik wordt het haar grof, dof en vatbaar voor klitten. De reden is de elektrostatische eigenschappen van PVA. Daarom worden deze shampoos afgewisseld met de middelen voor dagelijks gebruik - waarbij de pH niet hoger is dan 5,5 (pH van de hoofdhuid - 5,5, haar pH - 3,67).
Raad. Het is noodzakelijk om transparante of doorschijnende producten te kiezen, en vermijd crèmesamenstellingen verrijkt met formules die kenmerkend zijn voor combinaties "twee in één".
Moderne shampoos zijn verrijkt met verleidelijke ingrediënten zoals vitamines, provitamines, plantenextracten, gist. De tijd dat shampoos in contact komen met de hoofdhuid en het haar is echter te kort om significante klinische voordelen te verwachten, ondanks de tegengestelde beweringen. Supplementen dienen vooral om shampoos te onderscheiden vanuit het oogpunt van marketingvereisten.
De enige olie die het haar van binnenuit hydrateert - kokosnoot. Maar om het echte voordelen te bieden, is het noodzakelijk om het minstens 14 uur op het haar te laten.
Onlangs zijn sulfaatvrije shampoos actief geadverteerd als een effectief middel voor het in evenwicht brengen van het niveau van talgafscheiding, die bij regelmatig gebruik niet schadelijk zijn voor het haar.
De term "sulfaatvrij" verwijst naar een product zonder een anionogene oppervlakteactieve stof en vormt theoretisch een minimaal elektrisch netwerk. Maar toch bevatten dergelijke middelen oppervlakteactieve stoffen met milde werking (natriumcoco-amoacetaat, laurylglucoside, dinatriumlaurethsulfosuccinaat, cocoglycoside, enz.).
Folk recepten
Naast shampoos en reinigingsprocedures thuis u kunt bewezen folkremedies gebruiken. Een masker gemaakt van producten met samentrekkende eigenschappen is een uitstekend hulpmiddel voor het ontgiften, desinfecteren en reinigen van overtollig talg op het hoofd.
Op citroen gebaseerd masker:
- Meng natuurlijke yoghurt, twee eieren en twee eetlepels citroensap.
- Breng aan met zachte massagebewegingen op de hoofdhuid.
- Laat een kwartier staan.
- Spoel met gedestilleerd water en voeg een paar druppels etherische olie toe (lavendel, sinaasappel, salie, tijm).
Spoelen met rozemarijn:
- 4 eetlepels gedroogde rozemarijn giet 2 kopjes gekookt water.
- Aandringen 20-25 minuten.
- Spoel het haar met de gekoelde samenstelling.
Lifestyle en voeding
Onder de hoofdhuid bevindt zich een netwerk van bloedvaten die de haarzakjes en bollen voeden met mineralen. De rol van een uitgebalanceerd dieet is uiterst belangrijk omdat de gezondheid van het haar afhankelijk is van het dieet. Vaak is het alleen door juiste voeding dat het probleem kan worden opgelost.
Het idee is om minder dierlijk vet te consumeren en lipiden te vermijden. Dus een teveel aan olie in gefrituurd voedsel dringt het lichaam binnen via de huid en de haarwortel en start het proces van overproductie van talg. Industrieel verwerkt voedsel verhoogt het insulineniveau, stimuleert de androgeenafscheiding, wat ook de afscheiding van talgklieren verhoogt.
Handig voor vette dunne krullen vitamines en sporenelementen:
- B-vitamines, vooral biotine (vitamine B7). Het activeert bepaalde enzymen die het metabolisme van kooldioxide, eiwitten, vetten en koolhydraten bevorderen. Gebrek aan biotine-inname veroorzaakt broosheid en haarverlies. Bronnen van vitamine: granen, lever, eigeel, sojameel en gist.
- B5 (pantotheenzuur) geeft flexibiliteit, kracht en glans aan het haar en helpt haaruitval te voorkomen. B6 beperkt de overproductie van talg, voorkomt roos.
- Vitamine B12 helpt haaruitval te voorkomen.
- Vitaminen A en C reguleren talg en zorgen voor een natuurlijke conditioner voor het haar. Ze worden gevonden in donkergroene groenten.
- Vitaminen C en E (antioxidanten) ook belangrijk voor gezond haar. De grootste hoeveelheid vitamines in fruit en groenten.
- Eiwitten, ijzer, zink en biotine bevorderen de groei van krullen en worden in zeer grote hoeveelheden in peulvruchten aangetroffen.
- selenium gevonden in noten.
Vermijd alcohol, gerookt vlees, voedingsmiddelen die rijk zijn aan dierlijke vetten, witte suiker. Geef de voorkeur aan voedingsmiddelen met veel vezels, lichte zuivelproducten, rauw fruit en groenten. Vergeet niet voldoende waterinname - minimaal 1,5 liter per dag met een neutrale of alkalische zuurgraad. Dit is een goede manier om van gifstoffen af te komen.
Waarschuwing! De agressieve aard van talg, verzadigd met zure toxines, veroorzaakt ontstekingsaandoeningen.
Een dieet rijk aan zuren en arm aan mineralen draagt aanzienlijk bij aan wortelatrofie en geleidelijk verlies van haarzakjes. Vooral als stress wordt toegevoegd aan een onevenwichtig dieet. Naast cosmetische verzorging en goede voeding wordt matige lichamelijke activiteit of fitness aanbevolen.
Gevaarlijke symptomen
Wanneer deze maatregelen onvoldoende zijn om de zuur-lipidenbalans van de hoofdhuid te herstellen, wordt aanbevolen om advies in te winnen bij een tricholoog. Specialist wijst complex toeTrichologische procedures die de diepe huidlagen kunnen beïnvloeden en de folliculaire activiteit kunnen beïnvloeden. Laserprocedures die vasculaire vascularisatie verbeteren, gehinderd door de druk van overtollig talg op folliculair niveau, helpen.
Bij seborrheic dermatitis is zelfbehandeling niet succesvol en is de hulp van een specialist vereist. Symptomen van de ziekte zijn olieachtige, ontstoken, schilferige en jeukende hoofdhuid, met frequente laesies op het gezicht en de nek. De oorzaak van de ziekte is onduidelijk. Maar er wordt aangenomen dat het wordt geassocieerd met genetische en omgevingsfactoren.
Een aantal medicijnen voorgeschreven door een arts beheersen seborrheic dermatitis. Deze omvatten antischimmelmiddelen, actuele corticosteroïden en keratolytica, antiandrogenen en antihistaminica.
Handige video's
Bewezen manieren om vet haar te verwijderen.
Vette haarverzorging.
